红烧牛排里脊
材料
猪肉，红辣椒，胡椒粉，姜，洋葱，大蒜，酱油，鸡肉，盐，料酒
步
1。猪肉切成薄片，不要太厚哦，所有切三角棱镜，Jiang Qiesi pepper，洋葱，大蒜切片用刀拍扁。
2。油锅，炒猪肉，猪肉炒成白色，大蒜，生姜，料酒扩大，继续炒。
三.姜蒜炒香，放入酱油，均匀炒匀，色泽均匀。
4。猪肉炒干水，加入红辣椒，炒约十秒，然后加入辣椒，煸炒。
5。一种胡椒粉，加入适量盐，然后继续炒至中熟，胡椒粉，加入洋葱，鸡肉。炒均匀，你可以设置锅。
炸豆腐
材料
豆腐，青椒，红辣椒，大蒜，生姜，辣椒，美味的果汁，盐
步
1。青椒切丝，干辣椒，蒜，姜。
2。热油炒干辣椒，大蒜，生姜，加青椒炒一会儿。
三.放入镬中，加入盐和香料汁，搅拌均匀。
酸辣白菜丝
材料
卷心菜，大蒜，姜，葱，胡椒粉，糖，醋，淀粉，盐
步
1。用手把白菜切成小块，然后洗净沥干沥干备用，生姜和蒜切泡沫备用，剁洋葱、辣椒水沥干。
2。加少许白糖、醋、少许淀粉和适量的水，制成糖醋汁。
三.油锅，小热香葱姜蒜粉，加入干辣椒炒，白菜大小放入火炒，炸软，然后把叶子一起转。
4。做一个软沙发煮白菜可以倒进刚才调果汁的材料，然后添加少许盐。鸡粉，均匀炒锅。
辣椒茄子
材料
紫茄子、豆、蒜、剁辣椒、酱油、盐、糖、鸡精、食用油。
步
1。豆角茄子洗净切茎切段，放入淡盐，蒜Paisui，准备用辣椒。
2点油。锅，70%热炒豆，炒皮肤皱纹。做备用。腌5分钟，沥干茄子。
3。锅里倒进了锅底，蒜、辣椒炒小火，哦！多放些辣鱼。
4。把炸好的茄子、豆角倒进去，加入酱油、糖、盐、鸡油，均匀搅拌。
干Fried Cauliflower
材料
采购产品有机猪肉，花椰菜，大蒜，洋葱，青椒，小辣椒，蚝油，猪油，酱油，鸡肉粉，胡椒油
步
1。在冷开水中放入花椰菜，大火煮沸后加入半茶匙盐水。花椰菜将去除冷水储备。
2。锅内加入2大勺猪油，猪油溶化，蒜末加猪肉，炒猪肉随小火会变。脂肪部分变得透明。
三.加入蚝油、酱油、洋葱、Stir Fried Cauliflower和胡椒粉倒入，炒至颜色，倒入少许胡椒油和鸡肉，即可炒菜。
炒鱿鱼卷
材料
采购产品胡萝卜，干鱿鱼，真菌，青椒，淀粉，胡椒，鱼露，大蒜，生姜，洋葱，盐，酱油，油
步
1。木耳浸泡洗涤和撕裂的小花朵后。乌贼取出内脏，洗净皮肤，穿过花刀，切成三角形。
2。锅里的水煮鱿鱼片，3-5秒后，鱿鱼卷起来立即捞出捞出。
三.胡萝卜皮片；青椒片；葱、姜、蒜剁碎。
4。将酱油、鱼露、胡椒粉、淀粉和盐放入碗中，加水入汁。
5、烧热平底锅，加入葱、姜、蒜煸炒，加入黑木耳炒匀，放入鱿鱼卷，翻炒几下，加入胡萝卜和青椒，倒入酱油，翻炒，然后出锅。
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