市中心人民医院胃肠外科提醒您：柿子别贪吃，当心肠梗阻！

秋季对“吃货”来说可太美好了，许多“应景”美食，让人应接不暇呀！柿子便是其中一种。于是“柿子迷”市民小李（化名）一口气吃了10个，结果随后两天肚子又胀又痛，还出现了呕吐、便秘等症状。到医院一检查，发现患上了粪石性肠梗阻。

在此，惠州市中心人民医院胃肠外科提醒您：

柿子、黑枣、山楂、粽子、年糕等食物虽美味，但千万别贪吃！否则容易发生肠梗阻——腹痛、呕吐、腹胀、停止排气排便，如病情进一步发展还会肠穿孔。

医生解释，一次性进食太多难消化的食物，胃肠道中的食物会逐步被鞣酸包裹，形成坚硬的结石样粪块，堵塞肠腔。一般粪石性肠梗阻多发于咀嚼功能差、高龄老年人、长期便秘、大手术后长期卧床、有胃部手术史或胃肠蠕动差的患者的人群。

tips

如何预防粪石性肠梗阻？

1、健康饮食，细嚼慢咽，适量进食粗粮、蔬菜等高纤维素饮食，避免暴饮暴食；

2、每日保证足够的饮水量，避免过多进食高糖、高脂肪、油腻、难消化的食物；

3、养成规律排便的习惯，避免粪石在肠道内积聚；

4、适当进行轻体力运动，可促进肠道的消化吸收；

5、关注老年患者牙齿健康问题。对于咀嚼困难的患者，必要时安装义齿。

惠州市中心人民医院胃肠外科简介

胃肠外科是省重点专科、市重点学科，临床业务范畴包括：胃肠肿瘤、腹膜后肿瘤、胰腺肿瘤、肥胖与代谢性疾病、急腹症及腹部疑难危重症、腹股沟疝、腹壁切口疝、食管裂孔疝及疑难复杂疝的治疗。

（本文图片来源秀米网）

供稿：胃肠外科 翟秀燕

责编：社会工作部 周婷婷

供图：社会工作部 张   凯

审核：曾怡婷

编辑：钟一夫

校对：廖云慧