胃疼的痛苦,几乎所有人都经历过......今天胃肠外科、疝和腹壁外科团队来告诉您,胃疼的原因以及如何面对相关的健康风险。
胃 位于上腹部,上连食管接收食物,下接十二指肠排出研磨好的食物。
所以,胃的工作大致
像一个破壁机。
胃黏膜覆盖在整个胃腔表面,
在胃壁结构中直接接触食物表层,
是胃的“一线员工”,
每天面对酸甜苦辣/冷热炎凉。
胃黏膜的强大来自于胃液。
胃液由以下三种细胞分泌:
在饮食间隙,
胃黏膜也要维持胃液的基础分泌,
当胃内没有相应消化食物的时候,
或胃液分泌异常时,
胃液最容易损害的就是胃黏膜!
↘↘↘
01
胃炎 是胃黏膜受破坏发生的炎性病变。急性胃炎时,可见不同程度的充血/水肿/出血/糜烂。严重者可发生广泛坏死,甚至穿孔。慢性萎缩性胃炎时,胃黏膜变得薄/平滑,皱襞少或消失,可能发生腺体萎缩及化生上皮的增生。
02
胃溃疡 发生胃溃疡时,胃黏膜的防御已经沦陷,溃疡侵及黏膜下层,甚至深达肌层或浆膜层。
03
胃癌 发生终极恶变——胃癌时,胃膜的正常结构已被癌细胞攻占,不复往日。
为什么现在胃不好的人这么多?
似乎很容易得胃病,为什么呢?
1、压力和情绪
胃液分泌受到大脑控制,长期精神紧张/焦虑/情绪波动,会真实的影响到肠胃健康。
2、不良的饮食习惯
很多人因为减肥或者忙碌,吃饭不定时。胃黏膜一直在分泌胃酸/蛋白酶,如果总是饿着,没有食物中和,浓度越来越高,反复冲刷下胃黏膜只能消化自己了。如果饿了之后再暴饮暴食,胃壁过多扩张,食物停留时间过长,对于胃黏膜来说,更是双重暴击。
如果狼吞虎咽/食物粗糙,胃黏膜需要加倍努力去研磨食物,长此以往,会像年久失修的道路,被磨损得坑坑洼洼。
3、烟/酒/药物刺激
高浓度的酒精会直接损害肠胃,还会引起肝硬化和慢性胰腺炎,反过来加重胃黏膜损伤。吸烟会刺激胃酸和蛋白酶的分泌,还促使胃黏膜周围血管的收缩,减少胃部保护因子-前列腺素的合成。
容易伤胃的药物主要有三类:一是乙酰水杨酸类,如阿司匹林;二是非甾体抗炎药物,如消炎药等;三是皮质类固醇等激素类药物。如必须服用上述药物,一定要控制剂量和疗程,最好在饭后服用。
4、幽门螺旋杆菌
幽门螺旋杆菌传染性极强,一旦被传染,会附着在胃黏膜上,还会定植在深层组织中,破坏胃的防御机制,从而导致胃部损伤。
发现早期胃癌怎么办?
胃癌早期没有特异性的症状,如果有遗传史以及胃部异常情况应该定期体检。早发现早治疗都是最好的。最忌讳的就是不正视问题,逃避问题,盲目自医。
早期胃癌的主要治疗手段仍是手术治疗,也是目前能治愈胃癌的唯一方法。早期胃癌的5年生存率>90%,很多患者可以做到无复发长期生存。胃癌手术最需要考虑根治:彻底切除原发灶和浸润组织,尽可能清扫胃周转移淋巴结,最大程度避免肿瘤复发,获得长期生存。
胃是一个任劳任怨、逆来顺受、喜欢隐忍的器官,所以很多胃癌一旦发现已经到了晚期,失去了最好的治疗机会。
远离胃部疾病很简单:规律饮食作息,避免刺激性食物,定期体检。
难点在于,现代生活节奏快,压力大,很多人确实很难做到。不过,疾病都是渐进的,任何时候开始关心自己的身体都不晚。
希望大家善待自己任劳任怨的胃,
让胃黏膜可以继续陪伴您
完成“唯美食不可负”的期望。
加油!
审核 | 王希 王运广
文 | 陈翠琳
图 | 陈翠琳、创客贴、网络
编辑|程秋伊
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