提高情商的9种方法

1.接纳自己，不断提升自己。首先要学会接纳自己，接受自己的不足，并且不断努力地提升自己各方面的能力。

2.明确底线，敢于拒绝。作为一个高情商的人，一定是要有自己的底线的，该拒绝人的时候就去拒绝，不要不好意思。



3.培养意志力，受挫能力。懂得坚持的人才能成功，面对失败能够爬起来的人才能够很好地应对未来的各种事情。

4.学会鼓励自己。尽可能保持一个乐观积极的状态，无论做得好不好，都要学会鼓励自己，让自己更有信心前进。



5.学会冷静。高情商的人绝对不会遇到一点事情就气急败坏，他们往往能够控制自己的情绪，懂得适时的冷静。

6.清楚自己的优势和短板。明确自己的优点和缺点，把优点不断发展，尽量弥补自己的缺点。



7.学会原谅。宽容他人是高情商的人具备的一种能力。海纳百川，有容乃大。

8.做主动的倾听者。主动去聆听他人的想法，不要一味的发表自己的言论，做一个合格的倾听者。

9.主动去了解别人，接近别人，发现别人身上的闪光点，这样才能够善待别人，慢慢做到善解人意。