品饮普洱茶时，除了建议茶水不要太浓、晚间少喝茶等注意事项外，还有一些常见的饮茶禁忌，你都了解吗？
很多茶友有喝茶加糖的习惯，尤其是喝英式红茶，要添加糖、牛奶等，但是品饮普洱茶的时候最好还是不要加糖，一方面会破坏普洱茶醇正的味道，另一方面茶的苦味能够刺激消化，增强消化功能，而添加糖会抑制这个功能，属于得不偿失。
有些茶友习惯在大鱼大肉后来一杯香浓的普洱茶，解油腻、助消化，但是从科学角度来说，普洱茶中的酸性物质和蛋白质蛋白质糅合在一起，会减少肠道的蠕动，使肠道里水分减少，影响消化系统，造成便秘。因此建议茶友们在饱餐一顿大鱼大肉后，等上3个小时，再去品饮普洱茶。
无论你吃海蟹还是河蟹，吃后都不建议饮用普洱茶，这时候喝茶不但不能帮助消化，茶里的鞣酸和螃蟹的蛋白质相遇后，会凝固成不易消化的块状物，容易引起“胃柿团病”，会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。
有的女士为了减肥，会选择长期素食吃水煮菜，听说喝普洱茶能减肥后还会时不时的泡一杯普洱喝，殊不知降脂减肥的普洱茶加上寡淡的蔬菜一起吃，身体里油水越来越少，很容易出现贫血、低血压的情况，结果造成人体抵抗力下降，浑身无力，容易感冒。所以，如果您长期吃素，还是不建议喝普洱茶的。
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