《再谈葛洪养生之道》
前段时间去北京国图,购得抱朴子一书,如获至宝,它虽以在书架生尘良久,但是翻开来,吾觉此乃识字以来第一等奇书,妙书也!!!(此处用三个叹号,买的太早,看不懂,买的太晚,损失大,现在恰好,可以解决很多我思考不开的东西)。不多赘言,下面分享一下书中关于养生的精华。
人有七情六欲,葛洪养生要人尽量做到以下六点,一曰薄名利,二曰淡声色,三曰廉货财,四曰损滋味,五曰除佞妄,六曰去妒忌。六者不除,修养之道徒设尔。盖缘未见其益,虽心希妙道,口念真经,咀嚼英华,呼吸景象,不能补其短促。诚缘舍其本而忘其末,深可诫哉!所以保和全真者,乃少思少念,少笑少言,少喜少怒,少乐少愁,少好少恶,少事少机。夫多思则神散,多念则心劳,多笑则藏腑上翻,多言则气海虚脱,多喜则膀胱纳客风,多怒则腠理奔血,多乐则心神邪荡,多愁则头鬓憔枯,多好则志气倾溢,多恶则精爽奔腾,多事则筋脉乾急,多机则智虑沈迷。斯乃伐人之生,甚于斤斧;损人之命,猛于豺狼。无久坐,无久行,无久视,无久听。不饥勿强食,不渴勿强饮。不饥强食则脾劳,不渴强饮则胃胀。体欲常劳,食欲常少,劳勿过极,少勿至饥。冬朝勿空心,夏夜勿饱食。早起不在鸡鸣前,晚起不在日出後。
虽然淡淡数语,实乃道尽养生之精华啊,如今的人们,物质极大的丰富了,尤其南方人的生活习惯,宵夜,多数都是可劲儿的造到凌晨两点半,宇鹏一朋友就是在绍兴柯桥这种环境中折腾的剩半条命了,标准的醉生梦死啊!
葛洪一生漂泊,但是绝顶聪明,做到了:悟道,很多的观点都是在道德经的基础上加以升华,为后世留下的抱朴子内篇和外篇,虽然不为大众熟悉,但是观者有幸矣。
如果从现实的角度来看,书中的求仙术,有些荒唐,但是很多玄妙之事并不是我等凡人所能悟透,所以我不会人云亦云的用批判的眼光去看待,而是如同看科幻或者神话小说,毕竟人都是有梦想的啊。
说不定哪天你我都越百二十岁乃去,不知凡几,有后人在仙山中偶遇老祖宗,岂不快哉。
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