把土豆变成你嘴里的零食，就是这么简单

土豆营养价值很高，虽然因为含有的淀粉比较多，吃多了会发胖，但是控制好量，还是很不错的蔬菜。在国外，土豆的种类有几百种，在普通的超市也会有至少十种不同的土豆。有些适合蒸，有些适合煮，有些硬，有些软，反正各种用途的都有，非常有趣。

在国内，土豆也很常见虽然种类比较有限，不爱吃米饭当主食的朋友，吃土豆是个很好的替代选择。而且土豆很便宜，只是有时候发愁买了太多土豆怕吃不完。

但是我这个方法就是拯救吃不完的土豆的，因为一次做好可全部冷冻，之后每次都可以拿出来解冻吃。

首先，土豆洗好。

切成粗条，随便切，去不去皮也随意，我嫌麻烦，反正是不去皮。切好的土豆条盐水里泡一夜。

第二天把水倒走，用厨房纸把土豆擦干。

装袋放冰箱冷冻。以后想吃直接拿出一袋就可以啦。冷冻三小时以上可以拿出来放上油和胡椒，盐，不用解冻。

放到烤盘上，还可以烤几个坚果。烤箱预热200度。30分钟到40分钟。

拿出来就可直接吃啦。

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