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感悟人生，只需一刻钟
立冬之后，便是真正到冬天了吧。
冬天是橘子的好时节，喜欢吃水果的人，就算是再冷的天气，也不会嫌它凉。那个时候，整个冬天的水果好像就只有橘子，小时候的自己，好像学会了一个特殊的技能，总是能从一堆橘子中，挑出又甜又好吃的那一个。
记忆里好像冬天除了橘子也没什么别的水果了，当时间变得模糊，记忆与现实好像也就没那么清楚，但喜欢的东西却不会变。
橘皮和生姜都是有一定药用价值的，两者在一起的神奇配搭，给你在冬天刚开始的时候，送上一份健康的守护。
【生姜橘子茶】
1.将橘子皮用食盐搓去表皮蜡层，切细丝在食盐水中泡15分钟。
2、将准备好的材料放入锅中加入清水。
3、大火煮沸后，改用小火满满煮至粘稠。
【姜橘足浴包】
1、剥下橘子皮，生姜切片，晾晒至水分完全蒸发。（北方的温度已经可以自然风干了，南方如果太潮的话，可以使用烤箱，130度中火，烘烤40-60分钟）
2、橘子皮和姜片完全干燥后，把橘子皮掰成小块儿，与姜片混合。每日取2-3片，用沸水浸泡，泡脚20-30分钟，舒经活络，驱寒暖身。
冬天来啦，快行动起来吧~
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