1979年生的陈乔恩渐渐成了大家口中的大龄剩女,娱乐圈中众多女性明星早已成家，她却仍然独身。她说：年龄就是一个不断向长大成人迈进的一个数字，不断地变换到一个更美妙的年纪，而现在，我最美的时候才刚开始。
37岁的她如今凭借自己的努力，在娱乐圈顺风顺水，人气也越来越高，被誉为偶像剧女王，男神收割机。最近出现在媒体镜头下的她，更是美出了新高度，宛如18岁少女。她的性格率真可爱，演技又好，对生活积极向上的态度，更是激励众多女性：不管什么时候，都要努力变成自己喜欢的样子。
她不像你认识的女明星们能说出一连串的大爱品牌，也不会是第一眼惊艳美女，但奇怪，哪儿看去，陈乔恩都是令人舒服的。“我的风格，就是没有风格！”陈乔恩毫不在意地自我调侃着，“好吧，算随性风。我不太出门，是个宅女。但要是出门我就会戴帽子，尽量舒服简单，走运动风。不过很奇怪，工作的时候，荧光绿、粉，什么奇怪的颜色穿在我身上都可以！”。
“我是一个‘文艺逗比’。”陈乔恩承认。她爱看书，爱写书，还曾经写过三本书。近期也正计划写“第四本”。在微博中，她常常发出一些金句感慨，譬如：“永远，永远都不要对任何事情失望，在那些你真的很失望的分钟里……因为有一天，在某一刻，会有一个人让你明白，原来曾经所有复杂的，都只不过为了成就一个人，干净而简单！”
就算是这般的“不完美”和“充满缺陷”，37岁的陈乔恩依旧给人开朗、正能量满分的观感。“我很喜欢现在的自己。作为一个跳跃的、分裂的人，有时候会没有安全感，会消失不接戏，但是我希望可以一直找到喜欢自己的那一部分！”“总的说来，我还蛮善良的，因为善良而喜欢自己！”她开怀而笑。女人到了三十，不完美，没关系，但我们可以很开心，像个蓄电池，随时充满正量，我现在所做的一切，并不是为了留住谁，而是不辜负我自己。
有的人，为了讨好别人，而丟失自己的本性，有的人，她们看不惯身边人，觉得别人活的都比她轻松，她的辛苦都是别人造成的；有的人说自己被孩子拖累，没有社交，事实上，也没孩子的时候，她们也没什么社交；有的人埋冤婆婆，抱怨亲娘，讨厌老板、厌恶同事，对生活的比她好的人心生愤恨；有的人从不以收拾自己为荣，把日子过的一团糟，却都是别人的错。事实上，她们从未美丽过，无论是在20岁还是30岁。
瑜伽中，我们常提到的：身、心、灵的修炼。通俗的解释就是学会接受真实的自己，并学会了用真正爱的方式去爱自己。当你开始关注内在时，你会发现这世间的一切，你所追求的东西都不重要，接受自己那个最真实的自己，学会用真正爱的方式去爱自己。你一旦接受了自己原本的样子，你会变得越来越自信，你会自带光芒，你也会越来越美，那美是由内而外的。编辑：Yogi2016.12.16
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