一个让你变瘦变美的公号
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来源 逗逼小新
美好的肉体很多人都喜欢
99%的人也都想拥有
然而很多人坚持不到半个月
就会认为自己不适合健身-
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那么问题来了：
你到底适合不是和健身呢？
让我们一起研究下，否则你坚持半天
突然发现自己不适合健身
岂不是浪费了大好时光？
他是Sam “sonny” Bryant
职业是卡车司机
在健身房没有人相信
他已经74岁了
他是中国杨新民老师
68岁了
他是Zack Ruhl
天生畸形
没有双腿
还是少年的时候是这样
没有人认为他会适合健身
而今天
他可以卧推接近200kg
他来自欧洲
也没有双腿
却一个赢得了职业健美比赛的冠军
没有双腿他依然可以做有氧提高心肺功能
也可以进行大重量训练强悍增肌
她也没有双腿
却风靡欧美
他61岁，是杨幂的大伯
精通三国语言，任教清华
她是一个孕妇
生完娃之后是这样
而他只有半个身体
却把人生活的圆满充实
而他动作不标准
行动缓慢
是一个脑瘫患者
却赢得了健美的冠军
他们是一群来自加纳的小伙子
没有健身房和器械
在我们眼里
他们都不适合健身
可是结果却很尴尬
70岁的教练
带着102岁的他一起训练
▼
看完他们，
问问自己：我适合健身吗？
﹌END﹌
小莉说
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