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深蹲的好处可不是肌肉这么简单「脸红」
李涣
>《健康 偏方 养生》
2017.05.07
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很多小伙伴特别热衷于练上半身,练就倒三角身材,夏天露个麒麟臂什么的,感觉要多好有多好呢,大部分健身男士也喜欢练上半身,看着多酷,可是要是每周不虐一下双腿,健身就不完整了,人生也不完整了呢。
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