情商管理

​“情商之父”丹尼尔·戈尔曼将情商划分以下五个维度:

①认识自身情绪的能力

②妥善管理情绪的能力

③自我激励的能力

④认识他人情绪的能力

⑤管理人际关系能力

      懂得与人交往是高情商的表现之一，他们也更容易适应这个社会。一个高情商的人，往往能够很好地认识到别人的情绪和需求，并且对其保持尊重。在境触中，他们常常会发现他人的优点，他们会顾及别人的情绪和需求，并且尽可能去满足。

     人是具有高度社会性的动物，社交是我们生活中必不可少的一部分。通过分享信息，跟他人讨论有趣的话题，我们也能够获取更多的乐趣。在相互的自我暴露中，彼此之间的了解也越来越深，两个的关系变得更密切。

      能够与他人建立亲密关系也能让我们的生活更有趣。