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怎样才算情商高

怎样才算情商高# 情商高的女生,都很容易获得别人的好感。

 

其实情商就是一种“让别人感觉相处舒适”的能力,从相处的角度来说,别人跟你交往的时候会感觉自己是被看见、被尊重的,沟通顺畅,互动和谐。

从情感的角度来说,如果你能让异性感觉每次跟你相处起来都很开心,那他就会把这种开心的感觉跟你这个人联系起来,加深印象,累积好感,所以高情商的女生谈起恋爱来更加如鱼得水。

 

这需要我们做到两点:尊重别人和情绪管理。

 

一,尊重别人。

实际上是一种肯定别人存在感的行为。当你关注对方的细节、情绪和需求的时候,对方就会感觉自己被看见、被重视,也会同样给予友好的反馈。当你主动向有好感的男生表达你的在意,他接收到你的信号,会激发积极性,更加想主动接近你。

当你们两个人都彼此交换好感信号的时候,就会建立起情感联结,逐步累积好感,此时如果能再加上一些暗示和引导,那么关系就会快速发展,脱单有望。

 

二,情绪管理。

情绪管理包括两部分:控制自己的情绪、疏导他人的情绪。

在我们交往甚至是谈恋爱的过程中,难免有矛盾争吵,情绪管理能力差的女性可能会发脾气、耍小性子,说反话,想用这样的方式去表达自己的情绪。这些情绪的背后是希望被看见,想得到对方的迁就和宠爱,但容易给对方造成压力。

对方感觉不到你的需要,觉得情绪上受到了伤害,就会表现出逃避、厌恶,不会如你所愿地对你好,反而躲远了,还觉得你是无理取闹,这样的话两个人感情就会变差。

需要我们学会控制自己的情绪,及时察觉对方的情绪变化,然后用技巧去帮助他疏导负面情绪,两个人都没那么生气,沟通才能顺利进行,感情体验才会好。

 

实际上,越好的感情里,越在意“情感体验”,如果一个人跟你待在一块的时候天天吵架,坐在你旁边都感觉不舒服,那这样的感情一定不会好,需要我们学会经营感情的技巧,给予对方良好的情绪体验,让他越来越依赖你,越来越离不开你,你们才会彼此相爱,长伴左右。


如果你也想修炼高情商,不知道从哪里开始做起,把你的问题发给我,让我来教你。

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