反复看·读·背·联想·想起是记忆的共通心法，但是能记住的技巧（其中的变化）和到能彻底记住的遍数则是个性的，每个人可能都不一样，要根据自己的实际情况来决定。

但是，衡量是否已经彻底记住（掌握），成为长期记忆的标准又是共通的，那就是“一看到就能瞬间反应，至少也要在3秒内反应”。

为了达到这个记忆的目标，有的人可能只需用3遍5遍，有的人则需要20遍30遍，这个记忆的过程部分就是自己可以改善并提升效率的个性的地方。

记忆的过程必定是要同时输入+输出的过程，输入+输出的结合才是让记忆快速和牢固的必然方法。

看+听 = 输入，写+说·读+想起+联想=输出。