推荐一款靓汤— —新鲜人参炖鸡汤，一家大小都可以喝，养胃又增强免疫力，好处多多！

今儿给大伙分享一款广东的靓汤，这款汤一家大小都可以喝的，能增强免疫力又养胃，好处多多，经常胃疼、抵抗力较差的就要多喝这款汤，接下来，就给大伙说说怎么做。

1、准备一块瘦肉，炖汤用猪展肉，炖汤放些瘦肉，可以增加汤的鲜甜味，把清洗干净的瘦肉用刀切成小块，把切好的瘦肉装在碗里放一旁备用。

2、把清洗干净的鲜人参用刀对半切开，切成薄片，把切好的鲜人参装在碟子备用。

3、宰杀自家样的一只鸡，清洗干净，然后剔骨，用骨头来煲汤，这样煲出来的汤有不会太油腻。

4、把切好的瘦肉，用开水简单的焯一下，把焯好水的瘦肉用清水清洗干净。

5、准备配些汤料：10克北芪，5粒圆肉，5克枸杞，8粒红枣。

6、把配好的汤料用流动清水洗干净，把清洗干净的红枣去核，因为红枣核煲汤会比较燥热。

7、把处理好的全部食材放入炖煲，一次性倒入适量的清水，记得中途不要加水，中途加水会影响汤的营养价值，盖上盖子，把定时器调至三小时就可以。

8、用勺子把浮油撇干净，这样的汤合起来不油腻。

9、放入适量的盐，搅拌均匀即可，

这道汤闻起来又香又鲜甜，这款养胃、增强免疫力的鲜人参汤就做好了，大伙喜欢这款汤的朋友记得收藏，关注和转发，感谢大家的支持。

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