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西洋参是滋补养生食材,是日常养生佳品,那么,西洋参搭配什么一起泡水合适?今儿,咱就来推荐8种西洋参搭配方法,让大伙更好的了解些。
1、西洋参+菊花=滋阴清热
用法:取西洋参3g,菊花适量,一同放入茶壶中,开水冲泡,至茶汤浓郁饮用,可起到滋阴清热,养胃生津。
2、西洋参+麦冬=清心润肺
用法:将西洋参和麦冬放入煲中,文火熬制1小时即可,可起到清心润肺,适合咽干口渴,经常咳嗽者。
3、西洋参+红枣=滋阴养颜
用法:将西洋参片加水煮开后,加入红枣,继续熬煮1小时,可起到滋阴养阴,平肝火效果。
4、西洋参+枸杞=补气养血
用法:取西洋参片和适量的枸杞一同放入茶壶中,开水冲泡,至茶汤浓郁即可饮用。
可起到养身护心,枸杞稍有热性,西洋参稍有凉性,正好相抵消,这个茶有补益的作用。
5、西洋参+石斛=滋阴养胃
用法:取铁皮石斛2g,西洋参2g,枸杞3g,将上述材料放入壶中,烧水煮开5分钟即可饮用,可起到滋阴祛热,生津降火的效果。
6、西洋参+黄芪=补气养阴
用法:西洋参5g,黄芪10g,将上述中药材加开水冲泡即可饮用,适用于气阴两虚的人及抵抗力低下的人。
7、西洋参+三七=保护心脏
用法:西洋参100g,三七100g,按照1:1比例打粉混合,每日服用混合粉末5-9g,温水分两次送服,可起到保护心脏、养心化瘀效果,西洋参三七粉是中老年和心脑血管常备验方。
8、西洋参+莲子=健脾益胃
用法:西洋参10g,莲子(去芯)50g,冰糖适量,放在碗中,加水适量浸泡半日,可加适量冰糖,将碗放在蒸锅中,蒸30分钟即可,可起到清心降火,补气益阴的效果。
这8种西洋参搭配的方法,都是比较适合日常滋补养生的,如果自个儿有不明白的地儿,则可以多留意些。
以上就是关于西洋参的相关知识,如果自个儿有不明白的地儿,则可以多留意些。
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