好久没逛艾灸论坛了,发现了一个老聪明的灸灸乐发的帖子,图文并茂,真是“聪明到顶”了!艾灸百会这么不容易的事,一张纸壳画画剪剪就成了,啥都不说了,上图:
只要做到10分钟左右弹一次灰,危险几乎为零,我用一年多了,因为10分钟不弹灰热度少了,自然就想到应该弹弹灰了,所以暂时还未出现过意外,注意跟头皮接触的地方不要进空气就成了,艾条跟纸板也要接触紧密。
用我这个方式灸八膠也是非常好的,再用3.5-4CM的条,非常舒服,根据个人的耐受能力,热就拔出一点来,凉就往下按一点,调温非常方便,2-3分钟就满腹都热,特别是第一次用,感觉非常明显。10分钟弹一次灰就行,试一下就知道了,保你满意。不过灸的时候千万别睡着了就行。
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