好久没逛艾灸论坛了，发现了一个老聪明的灸灸乐发的帖子，图文并茂，真是“聪明到顶”了！艾灸百会这么不容易的事，一张纸壳画画剪剪就成了，啥都不说了，上图：
只要做到10分钟左右弹一次灰，危险几乎为零，我用一年多了，因为10分钟不弹灰热度少了，自然就想到应该弹弹灰了，所以暂时还未出现过意外，注意跟头皮接触的地方不要进空气就成了，艾条跟纸板也要接触紧密。
用我这个方式灸八膠也是非常好的，再用3.5-4CM的条，非常舒服，根据个人的耐受能力，热就拔出一点来，凉就往下按一点，调温非常方便，2-3分钟就满腹都热，特别是第一次用，感觉非常明显。10分钟弹一次灰就行，试一下就知道了，保你满意。不过灸的时候千万别睡着了就行。
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