上周北京旋友笑妍对我说：“老师，芹菜根还是挺管用的，吃了后就没起新痘，旧痘也不疼了……我每天晚上吃大概30颗香芹根，我觉得虽然量没多少，但还挺管用。……继续吃，没副作用吧？”
笑妍曾向我咨询过下巴长痘痘的调理方法，我当时只让她用一把芹菜根洗净用盐腌制一下凉拌着吃试试。通常太简单的方法是没人愿意听的，没想到笑妍很信任我，而且执行能力很强，所以她很快见效了。当她在群里分享时，群友纳米有些疑惑：“芹菜根？治痘痘？”笑妍答道：“是的，下巴长痘。小芹菜切了吃……认真贯彻执行也关键。”
具体做法是这样的，取一把芹菜根洗净后用用淡盐水或者小苏打水、淘米水、面粉水浸泡十分钟左右，目的是为了清除蔬菜上的农药农药残留。控干水分后用温开水过一下，稀释掉上面的生水，并用盐腌十分钟，加上你喜欢的佐料凉拌食用。很简单吧。
芹菜味辛甘性凉，具有清热利尿，平肝健胃，凉血止血的作用，取其根式，其药用价值更强。可治热病，烦热口渴，高血压，胃热呕逆，饮食减少，热淋尿浊，动脉硬化，神经衰弱，小儿软骨病，小便不利等症。下巴是肾、下焦的反射区，很多妇科疾病，下焦湿热等相关疾病都有可能使下巴长痘痘。所以用芹菜可以清热利尿除肾湿热，用其根作用更强。
芹菜根是食物，不管你相信还是不相信它的功效，可大胆试用，很安全，就是没效果也不会对身体有伤害，权当一款凉拌菜食用，身有湿热或是有湿疹的朋友也可试试。如果见效了就继续，症状好了可以停用。
转自 留馨雨
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