空气炸锅版烤板栗的做法,空气炸锅版烤板栗怎么做好吃,空气炸锅版烤板栗的家常做法

国庆节期间在好豆商城兑换了我喜欢很久的一款商品【空气炸锅】，取回来后一直也没有试用，前天取出来做了一道烤板栗，感觉不错很好吃，制作方法也很简单。

空气炸锅使用很简单，没有油烟，炸出来的食品很酥脆。对于这个厨具我很满意。以前买回来板栗要用高压锅处理，做出来的板栗软塌塌的，这次用了这个空气炸锅做出来的板栗卖相也很好。吃起来味道也不错。

板栗的营养价值很高具有；养胃健脾，补肾强筋，活血止血。主治反胃不食，泄泻痢疾，吐血，衄血，便血，筋伤骨折瘀肿、疼痛，瘰疬肿毒等病症。

栗子的食疗作用

栗子的食用很多，可用来加水熬汤食用，用于病后体虚、四肢酸软；可用栗子煮粥加白糖食用，具有补肾气、壮筋骨的功效；可每日早晚食用风干栗子数颗，也可用鲜栗子煨熟食用，用于老人肾虚；跌打损伤、淤血肿痛时，可用生栗子肉碾成泥状，涂于患处。须注意的是，栗子生食难于消化，熟食时易滞气，故不可食用太多，且消化不良、温热甚者不宜食用。