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少油版的脆皮五香猪蹄#飞利浦空气炸锅#的做法
2016-06-22
当满大街的烤猪蹄店招摇过市时,本宝宝也跟着吃货们的步伐尾随其后,不过总觉得他们将猪蹄放在炭火上烤再刷油太过于油腻,尝试了几次用空气炸锅做之后,便不自觉得的爱上了,因为不需要刷油,直接能将原来猪皮内的油脂透晰出来,而且能将香味浓缩于内皮层,使...
主料
猪蹄2个 八角1个
桂皮适量 料酒适量
香叶2片 冰糖适量
花椒15粒 草果1个
辣椒适量 小茴香1小撮
山奈适量一块
适量适量
盐适量 酱油适量
花生适量香菜适量
少油版的脆皮五香猪蹄#飞利浦空气炸锅#的做法步骤
1. 猪蹄洗净,放入清水中泡2小时,泡出血水,对半劈开后,一节猪蹄剁成三节,将姜切片,扔入锅中水煮沸后倒入猪蹄焯水一同倒入少许料酒去腥,将猪蹄捞出后,将锅中的水倒掉,猪蹄放入冷水中冲洗备用。
2. 将焯水过的猪蹄装入炖锅中,加入大半锅子水,加入适量料酒、酱油、盐、冰糖、姜、花椒、辣椒、小茴香、香叶、草果、山奈、花椒、八角、桂皮,大火烧开,中小火卤制1小时之后,猪蹄软烂便可,(千万别煮太烂,不然很难烤)。
3. 然后倒入锅中进行翻炒收汁备用。
4. 将猪蹄放入飞利浦炸篮中。
5. 温度180度烤10分钟,然后进行翻面,撒上芝麻和辣椒转160度再烤5分钟。
6. 将葱和香菜及花生切碎。
7. 最后撒在烤好的猪蹄上。
8. 用空气炸锅做烤猪蹄,怎么都不怕太油腻了。
小贴士
1猪蹄千万别煮太烂,不然很难烤。 2烤的猪蹄我不太喜欢用老抽,一个口感不好,会苦,另一个上色太重,一烤后会便黑。
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