从有文字记载的历史来看，迄今世界上最长寿的记录是中国的唐代慧昭和尚。姜亮天《历代名人碑传总表》记载了慧昭和尚活了290岁。关于慧昭和尚的生卒年代，在《历代高僧生卒年表》中明确记载：“慧昭，男，526年生，815年卒，终年290岁。”这是长寿的最高记录。
李庆远，祖籍湖南邵阳，出生在云南，90多岁后定居在四川开县定居，出生于清朝初期1677年，死于民国1933年，他的养生方法以记载入《神农本草经》、《本草纲目》，四川《开县志》有记载，终年256岁。
宁远是一个拥有四千多年的历史名县，那历史上的长寿者又有哪些呢？今天就和大家聊聊历史上那些耆寿老人，那些是你的先祖呢？小编看了这些名单后，觉得姜姓人长寿者较多，你觉得呢？
第十一名： 张之萱 柏大任 （新见曾玄孙） 二位以一百岁居耆寿榜第十一名。
第十名：曾林保寿 又名纪富，常独和修治桥路，以济行人，垂老犹任百解。亲见曾玄孙，以无疾而终。
第九名：蒋大启 姜茂朝 亲见玄孙，犹能力作，一百零二岁。
廖芳科
柏学美 读书强记，治易有决，后录复衍，义精岐黄术， 常以济人立乡约以砭弊俗。亲见曾玄，清宣统间请旨给银建坊。
李万祥 彭运山 张锡易
以上六人以一百零一岁，共享耆寿第十名。
第八名：黄峭公 奉义聪（恩赐儒林郎），一百零六岁。
第七名：廖启杰 一百零七岁。
第六名：姜叔厚 一百零九岁。
第五名： 杨作义 何永璋 一百一百五岁。
第四名：张太阳保， 周如锋 夫妻偕老，亲见曾孙玄孙。张，一百二十岁，周，一百一十六岁。
第三名：欧阳时锡 周如嫡，二者系夫妻。二人均新见孙玄，一百二十一岁。
第二名：汪 位 一百二十三岁。
至此，我们公布一下长寿秘诀：心态平和，即：心宽。一切事情看得很淡，想得很宽，也叫放得下。饮食不贪，就是说碰到好吃的好喝的大开吃戒。饮食清淡，穿的是纯棉布衣。
附宁远县历史上九十六岁以上长寿名录：
欧阳振（存心平易，不事诡饰，俗尚轻标。振独镇以忠厚。）周天材，张朝颌，欧阳开宁，李心广，黄国安、刘贞贞、廖宗玉、苗正茂，奉思镰。以上十人寿九十九。
石可正（性勤俭，族中有晏起责之，暮扶杖座里门，农归考验勤惰，族党遂少游民。万历间授寿官。）欧阳明仙、张之浩、陈开能、欧阳丙炳，蒋扶琬，蒋帮仰，唐国选（亲见曾玄，耳目聪明。）欧阳启殿，柏永洁，饶贤汉，黄尚省，李明正（亲见曾玄，耳目聪明。）胡兴宇，姜茂振，姜时辉，姜逢谷，姜宪黄，姜至琛。
以上九十八岁。
李发英，黄有年，谢光应，杨逢科，樊开陶，李昌兰，欧应贵，李启长，唐诗明，唐先仪，唐尊训，唐启珊，周瑞兰，李诗明，文贤霖，徐学微，周泰福，周光金，李大洲，黄绍礼，李尚仕，姜时寿，姜光珍，郭宏光，张锡藻。
以上九十七岁。
雷延桂，黄安周，郑登佐，杨上贵，刘美谷，朱玉山，蒋孝芝，李文典（夫妻偕老），李延达，李继禹，周孔卿，夏光全，黎方桥，骆时荣，唐开憬，雷开弼，王天经，黄善序，黄永升，张延旺，张国谟，李谨伦，李时烈，唐逢世，李顺洛，黄文镇，黄国信，李万蔡，陈名仙，成士绅，黎上珍，郑元利，王振绅，陈杨松，宋光容，姜应谋，姜茂定，雷起桂，邓高仪，邓高友，邓杰焕，张锡当，谢世秀。
以上九十六岁。
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