穴位就是中药，经络就是药房

                 穴位就是中药经络就是大药库

经常按摩穴位.尽量用人体大药库自己的药,减少对药的依赖.我们吃药就是通过药的各种性能,通过胃的消化,肝肾的解毒,肠的吸收,提供脏腑特别缺少的各种营养物质元素,使人体阴阳平衡。
　　足三里=白术;健脾益气，燥湿利水，止汗。

足三里,在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正...

　　气海=当归，人参;补中，益气，生津。治脾胃虚弱，气血两亏，体倦无力，食少，口渴，久泻，脱肛。熟地;养血、滋阴：

气海穴位于人体下腹部,直线连结肚脐与耻骨上方,将其分为十等分,从肚脐3/10的位置,即为此穴。

下丹田（气海穴）穴位的准确位置图

下丹田（气海穴）穴位的准确位置图

　　气海穴位于人体下腹部，直线连结肚脐与耻骨上方，将其分为十等分，从肚脐3/10的位置，即为此穴。

　　照海=生地;清热生津，凉血，止血。

照海穴是八脉交会穴,通阴蹻,在足内侧,内踝尖下方凹陷处。按摩照海穴有治疗失眠、便秘、脚气、痛经、月经不调、疝气等。

　　复溜穴=六味地黄丸。肾阴虚可以并能阴阳双补.

复溜穴的准确位置位于人体小腿里侧,脚踝骨内侧中间往大腿方向,约两根手指的宽度。经常按摩复溜穴的好处就是能够治疗女性痛经、下体冰冷、肾炎等疾病,合理的运用复溜穴...

　　阳陵泉=逍遥丸。

身体自然坐直,大腿和小腿成直角,在腿弯处小腿外侧上方有一突出的骨尖(术语叫腓骨),就在骨尖的前下方凹陷处。

 

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