最好的醒酒食物

    1.西瓜汁治酒后全身发热，西瓜汁可以清火去热，能加速酒精从尿液中排出。
    2.香蕉治酒后心悸、胸闷，酒后吃1-3根香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒的目的，同时还能减轻心悸症状消除胸口郁闷。
    3.新鲜葡萄，酒后反胃、恶心，葡萄中含有乙醇相互作用形成酯类物质，达成解酒的目的，如果在饮酒前吃，还能有效预防醉酒。
    4.柚子消除口中酒气，实验发现，柚子肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很大的帮助。
    5.酸奶治酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收，其中钙含量丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效。
    6.蜂蜜水治酒后头痛，蜂蜜中含有一种特殊的果糖，还可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛的症状，尤其是红酒引起的头痛，另外，蜂蜜还有催眠的作用，能使人很快入睡，第二天起床后不会头痛。