以前甚至现在,很多生完宝宝的女性都有这样的误区,认为生完宝宝无需做骨盆修复。其实这是一个错误的想法。希望宝妈不要再有这样的念头啦!如果你能坚持看完文章的话,我想你就明白了。
这种误区在我们生活中太常见了,对于产后骨盆修复的认知,偏见是一般都是顺产的比较多一点,剖腹产的根本没有必要去做骨盆修复,因为在生孩子的时候宝宝,是从腹部拿出来的,根本没有经过骨产道,所以没有必要去做骨盆修复。其实只要有怀孕,骨盆都会发生变化,在激素水平的影响下出现松弛。所以骨盆修复跟顺产剖腹产没有多大关系,只要怀孕都需做。
因为在怀孕4个月左右的时候,身体会分泌一种激素,叫耻骨松弛剂,目的就是让妈妈的骨质疏松,让骨盆慢慢打开 。随着宝宝的长大,骨盆逐渐张开,孕妇会有明显感觉,骨盆开始变宽,骨盆会慢慢变大,整个盆腔即将为到来的生产做准备,有些孕妈会感觉大腿根疼,这也是后期为什么医生叫大量补钙的原因。这一切都是为宝宝的顺利分娩打基础的。
那么剖腹产呢?尽管我们是从腹部拿出来的,但是我们在怀孕期间的直到分娩的前一刻都是一样的,只是宝宝出来的方式不同,那么它对我们身体造成的一些影响也是一样的,我们不仅要做骨盆修复,盆底肌修复也一定要去做。
之前有位宝妈就是怀着一颗侥幸的心理认为自己是剖腹产,没有必要去做骨盆修复,导致她现在身体状况相对来说比较差,经常腰背酸痛,是不是还会有尿裤子的情况,不仅影响自己的生活,给全家的生活也带来了极大的影响,现在想想她自己也后悔莫及,悔不该当初,不听信别人的话去做产后修复,现在已经错过了最佳的修复时期,当然现在修复也是有效的,只不过可能要花费更多的时间和精力。只要我们选择做产后修复,不管什么时候都不算晚,但是如果抓住了黄金,实际效果会更佳。
希望每位宝妈在享受宝宝带来的喜悦同时,也能让自己本身的生活质量更高。希望这篇文章能给大家带来更多的帮助,谢谢观看!
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