缓解胃气上逆(胃气不降反而上升)神奇的穴位在膈俞、膻中、内关、足三里、中脘等地方。
胃气上逆容易出现呃逆(打嗝)、呕吐等,膈俞位于第7胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸的位置,由于胃气上逆的部位就在膈,可以用膈俞止呃逆。
膻中在两乳头连线的中点上,膻中是气会,擅长降逆止呕(阻止上冲的胃气,止住呕吐),调畅气机;内关在前臂的掌侧,掌长肌腱和桡侧腕屈肌腱之间,腕横纹上面2寸,心胸部的疾病一般可以选择该穴,调畅三焦气机,是降逆的关键穴位。
足三里在犊鼻下面3寸,距离胫骨前缘大约1横指处。中脘在肚脐上面4寸的地方,可以和降胃气。
针灸或按摩上述穴位均有缓解胃气上逆的功效,针刺时需要专业医生操作,艾灸需要医生指导。若持续胃气上逆症状加重,建议及时去医院就诊。
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