这是干嘛播客第2809篇原创,共1462字,阅读需要5分钟
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人的思虑,要控制在合理的范围内,主要是怕想得多,做得少。想得多,就会占用做事的时间,做的多,就会占用想事的时间。做事累了,回家倒头就睡,不会瞎想;偏偏做得少的人,容易想得多,怕有面子上的问题,怕得罪人,最好是啥都不做,其实这才是最失败的。
北欧有个电影,里面有个高中老师,每天喝酒,最后出了事。影评说,这片子反应了挪威的困境,地理位置偏远,国际上没地位,天冷只能喝酒。整个社会处于高福利、幸福感却不足的逻辑中,所以北欧的自杀率特别高。
贫穷落后生孩子多的地方,没有那么多忧虑,反而是吃饱没事做的地方,就像日本、挪威,还有自杀季。北欧是全球闻名的高福利,电影里有4个高中老师,日子过得很爽,生活无忧无虑,家里房子贼大,没有经济烦恼,只能用别的方式来追求刺激。古人云,生于忧患,死于安乐。打拼的过程中,身体倍儿好,精神矍铄。一旦生意有了起色,就开始各种作,染上恶习,甚至老婆投诉最多的是钓鱼。有男人自述,一旦坐着钓鱼,心情平复,人就像成仙一样。爱钓鱼的男人,都会先把家里老婆伺候好,一家人安顿好,再晚上出去钓鱼,这就是在排解中年危机。中年人都难以免俗,会喜欢喝酒,特别是作家。作家为了有灵感,会找微醺的状态,甚至会有点话痨、精神上的小亢奋。用这种兴奋的小状态,对抗写作的无聊感。《柳叶刀》一直说酒精是一类致癌物,西方还有专门的戒酒协会,中国有酒驾、醉驾整治。醉驾出事,不是手脚不受控制,而是喝完酒太兴奋。为什么那么多人有酒瘾,主要是为了转移思虑,人都会有杞人忧天的担忧。也有人说,半夜两点后不要做决策。我也有半夜到某购物网站冲动购物的时候,因为夜里想得比较多。城市生活中,大部人都是想得太多。有人经常说自己老公,做事情不过脑子,其实这种人很幸福。现在城市人压力大,于是抖音上就有个张同学特别火。他给城里人展示了农村的生活画卷,早起喂猫喂狗,给自己吃六味地黄丸。如果没有农活,就出去逛大街,割肉,做饭。几个单身汉凑一起,喝酒、吃肉、睡觉。单身汉的房子,看着很破,但给人的感觉很轻松,也很治愈。他不想太多,去割肉还赊账。治愈,就是少想挣钱的事。城里人一睁眼,就是怎么还房贷、车贷,孩子上学,做生意还要挣房租钱。张同学的生活,让人很有优越感,比李子柒接地气。中国人想起来就会说,真不行就回农村,过张同学这样的生活也挺好,很乌托邦。大部分的事情,只要第一时间去处理、解决,就轮不到去想。想得多时,就会琢磨怎么样把事干到95分以上,其实只要做到80分就行了。不需要每件事都全力以赴,那会把自己累死,思虑过多,事情都做不好。有个精神科医生说,人如果焦虑,晚上会睡不着觉,瞎想。瞎想没有好处,对事情的发展也没有促进作用。想多和想少,是一个结果。想的再多,打了腹稿,甚至期待感太高,会动作变形,反而出丑。做事把几个关键点做到就行,其他的,真的不重要。人的气质、品味,不是一城一地一池就能表现出来,就像味道,会慢慢的散发出来。如果有藏不住的臭味,会慢慢往外散,如果有暗香体香,也是藏不住的。一定要慢慢的努力,才能有理想的效果出现,这是事物的客观规律。写在最后:想的太多不如动手去做,很多事情,做了以后才知道,可能没有想象中的那么复杂、那么难,所以,别被自己的思想吓倒。
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