胞肓穴，人体的利尿穴，利膀胱通小便中医治疗小便不利的要穴

胞肓穴相信多人对这个穴位并不熟悉，但不可否认的是它具有良好的利膀胱、通小便的作用，是中医治疗小便不利的重要穴位。今天我将和大家一起学习一下这个穴位，文章不会很长，感兴趣的朋友可以认真看完。

胞肓穴属足太阳膀胱经，它出自于古籍《针灸甲乙经》。可以说它的名字就已经寓意了它的神奇，胞指的是膀胱，而肓则是肓膜之意。所以胞肓穴是与膀胱息息相关的。本穴的位置就位于我们人体的腰背部，《针灸学》记载:“胞肓穴位于骶区，横平第二骶后孔，骶正中嵴旁开3寸。俯卧取穴。”如果大家还是找不到穴位，那它还有一个简便的取穴方法。你先把两侧髂嵴连线，然后找出其与脊柱交点，往下推3个椎体，其下缘水平线与肩胛骨脊柱缘的垂直线交点即是胞肓穴。

胞肓穴是中医治疗小便不利的要穴，这个在我国古代医家的书籍中是有着详细的记载的。《针灸甲乙经》就有记载：“癃闭下重，不得小便，胞肓主之。”《针灸大成》也有记载：“胞肓主不得大小便，癃闭下肿。”《备急千金要方》也有记载：“秩边胞肓主癃闭下重，不得小便。”由此可见胞肓穴用于治疗小便不利是得到多年的临床验证的。至于其原因，这就和穴位所属经络相关了。上文提到胞肓穴为足太阳膀胱经穴位，而且还是一个与膀胱脏腑息息相关的穴位。中医认为膀胱主贮存尿液和排泄尿液，与肾相表里。所以刺激膀胱经的胞肓穴可以调畅膀胱经经气，让膀胱生理功能更康健，从而起到更好的排泄尿液的效果。这也就是胞肓穴主利尿的原因。

文章的最后和大家分享下怎样用好胞肓穴。针刺法、艾灸法、按摩推拿法等均可应用于本穴位。但针刺法由于有一定的专业知识要求，所以一般人群不建议采用该法。艾灸法是不错的利尿之法。一般建议艾炷灸5～7壮或者艾条灸5～15分钟，以穴位局部感到温热感为宜。按摩推拿法是本穴最方便便捷且实用的治疗方法。一般是确定好穴位位置后，使用中指指腹部揉按胞肓穴1～3分钟，这样可以起到利尿的效果。