男性这样按三阴交，增强体质，重振雄风！

三阴交是调节脾脏、肝脏和肾脏功能的保健要穴。常按三阴交，可很好地调节三阴脏腑之气，从而增强体质，改善气血。

按揉法：大拇指或中指指尖，在三阴交处顺时针按揉，注意按揉时指尖不要离开穴位。