取穴方法人体后正中线上,第七颈椎棘突下凹陷处。穴位功效、适应证:防风解表、清热通里。属督脉,可治疗疟疾、咳嗽、气喘、癫痫、小儿惊风、感冒、风疹、头项颈痛、呕吐,还可治疗湿疹、青春痘、荨麻疹等疾病。兼具美容的功效。
按摩保健:用两手手指指腹端按压此穴,做环状运动。每次按压2分钟左右。平常按压大椎穴,也可以增强人的性功能。疾病治疗(1)感冒。按摩此穴5分钟,力度以感到疼痛为宜,用温灸效果较好。(2)荨麻疹。按摩此穴、时间、力度同治疗感冒一样。(3)疟疾。按压此穴,力度一定要重。在疟疾发作前1.5小时左右放血可改善症状。
取穴方法:在背部,身体后正中线上,第三胸椎棘突下凹陷处。穴位功效、适应证:宣肺止咳、宁心安神。属督脉,可治疗咳嗽、气喘、身热、癫痫、脊背强痛、抽筋、疔疮等疾病。按压此穴还可以增强人体抵抗力。按摩保健:用两手手指指腹端按压此穴,做环状运动。每次2分钟左右。疾病治疗:多用于治疗支气管哮喘、神经衰弱等疾病。
取穴方法:在背部,后正中线上,第七胸椎棘突下凹陷处。穴位功效、适应证:宽胸理气、健脾调中。属督脉,可治疗黄疸、胸胁胀痛、身热、咳嗽、气喘、胃痛、脊背强痛等疾病。是改善肝功能的特效穴位之一。按摩保健:用两手手指指腹端按压此穴,做环状运动。每次2分钟左右。疾病治疗:多用于治疗胆囊炎、胆道蛔虫症、胃炎等疾病。
取穴方法:在腰部,身体后正中线上,第二腰椎棘突下凹陷处。穴位功效、适应证:培元固本、强健腰膆。属督脉,可治疗腰痛、遗精、下肢痿痹、阳痿、早泄、月经不调、赤白带下、遗尿、尿频、泄泻等疾病。能增加血液循环,瘦腰紧臀。
按摩保健:用两手手指指腹端按、揉压此穴。每次2分钟左右。疾病治疗(1)多用于治疗胃下垂、前列腺炎、肾功能衰竭等疾病。(2)原发性肾上腺皮质功能低下。配关元进行按摩,能迅速缓解此病。每日1次,每次30分钟,20次为1个疗程。针刺效果更好。(3)精子减少症。配合肾俞、关元、中极同时使用。
取穴方法:在腰部,身体后正中线上,第四腰椎棘突下凹陷处。穴位功效、适应证:壮腰补肾、疏利关节。属督脉,可治疗腰骶疼痛、下肢痿痹、月经不调、带下、遗精、阳痿等疾病。按摩保健:用两手手指指腹端按、揉压此穴。每次2分钟左右。疾病治疗(1)多用于治疗坐骨神经痛、腰骶神经痛、类风湿病、小儿麻痹、盆腔炎、心肌梗死等疾病。(2)腰扭伤。配合承山使用,力度适中。
取穴方法:在尾骨尖端下,尾骨尖端与肛门连线的中点处。穴位功效、适应证:清热利湿、调理下焦。属督脉,可治疗痔疮、脱肛、泄泻、便秘、腰痛、小儿惊风、尾骶骨痛等疾病。按摩保健:患者俯卧,双脚稍稍分开,用手指按、揉压此穴,每次按、揉4分钟,双手交替按摩。每日2次。疾病治疗(1)多用于治疗腰神经痛、癔病、泄泻、便秘等疾病。(2)痔疮。配合承山使用,用力较大,时间较长。
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