肩周炎患者如何更快速、高效的恢复？

肩周炎是发生于肩关节及周围组织的慢性炎症。 常见的症状有活动障碍、肌肉僵硬、压痛等。 俗称五十肩、冻结肩，常见于中老年人群，它是一种可以自愈的疾病，会遗留一定功能障碍，比如慢性疼痛、屈伸活动受限，肩部怕冷等。

肩周炎为什么难以恢复？

肩周炎可以通过口服消炎止痛药物缓解疼痛，但若要达到根治肩周炎的目的，则还需要提高肩关节功能，解决肩关节活动受限，解决肩关节肌肉与韧带粘连才是重中之重。

肩周炎患者的主要群体是中、老年人，其各种身体机能下降，吸收和恢复力都大不如前，再加上病症是长期的积累，不可能仅仅消炎、止痛，活动一下就可以恢复的，对于他们来说肩周炎更像是一场拔河，患者一方面通过药物、外在功能锻炼活动尝试恢复，而体内”粘连“因为没有进行有效处理和各种诱因下也在缓缓加重，今天你拔过来1厘米，等你一放松它又往会拽1.1厘米，再加上最初尝试功能锻炼时往往很难坚持，这就是为什么肩周炎难以恢复的原因。

肩周炎患者如何更高效的恢复？

从上面我们可以看出，肩周炎恢复的难点主要在于如何更好的解决或改善“肩关节肌肉与韧带粘连”，中医方面目前没有药物可以完全解决肩关节肌肉与韧带粘连，西医可以通过手术对肩关节肌肉与韧带粘连进行处理，但并不是所有人群都可以，而且很可能会留下后遗症，术后也需要很长一段时间的锻炼恢复。

那有没有办法改善、缓解呢？

这个是有的。目前有一些肩周炎恢复的冲剂产品不仅能够止痛，还可以缓解肩关节肌肉与韧带粘连，再配合外部康复功能锻炼，内外双管齐下，大大的缩减康复时间，尽快摆脱肩部束缚，改善肩部关节受限。

如何才能选择到适合自己的好产品呢

现在网上还是有一些止痛并缓解肩关节肌肉与韧带粘连、改善肩关节活动受限的产品，大家可以去进行了解、比较，至于选择什么类型的产品？

小编认为在安全、无副作用或者副作用较小前提下，首选口服类丸剂、冲剂类产品，因为随着现代提炼和浓缩技术发展，口服类丸剂、颗粒剂相较膏药则更易吸收、药效更强，所以口服类丸剂、冲剂类产品更有优势且效果更佳。然后再根据各产品的禁忌人群和价格，就可以挑选到一款适合自己的产品。

最后希望大家可以正确方法和适合的产品，早日摆脱肩周炎的困扰！