据世卫组织数据显示，烟草每年导致800万人死亡，其中仅接触二手烟雾导致死亡的人数就达到了120万，40％以上烟草相关死亡是由肺部疾病造成的，包括癌症、慢性呼吸道疾病和结核病。让人担忧的是，我国烟民数量却还在持续增加。
90％的肺癌都和吸烟有关
研究发现：90％以上的肺癌都与吸烟有关，长期大量吸烟者患肺癌的概率是不吸烟者的10～20倍。
烟草烟雾中已被证实含有数百种有害物质，仅致癌物便至少有70种。根据目前的科学研究，烟草烟雾中的致癌物会引发机体内关键基因突变，正常生长控制机制失调，最终导致细胞癌变和恶性肿瘤的发生。
此外，烟草烟雾中的主要成分之一尼古丁，还与糖尿病、肥胖、心血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病、神经系统疾病的发生都有一定的关系。
女士烟危害不可小觑
有人会问，既然传统香烟危害这么大，那么女士烟会危害更低吗？
女士香烟的外表看起来小巧、纤长、口感上又是香甜、绵软，所以就会认为女士香烟的烟丝少，危害也会小。其实套用本山先生的一句话：换个马甲就不认识了？
女士烟相较于传统香烟本质上并无明显区别，大多数只是添加了薄荷等添加剂成分，而且这类添加剂可能会有诱导作用，对于想戒烟的人反而是弄巧成拙！
而且如果你习惯了吸男士香烟，那么在一开始吸女士香烟的时候，往往会感觉一根烟不过瘾。就会比平时要多吸几根，或者吸的更深，那么危害不但没有减小，而且还更大了。
所以戒烟才是最好的办法，咽苏茶不仅可以清新口腔，还对长期因抽烟引起的嗓子干、痒、涩都很好的缓解作用。
警惕家庭二、三手烟的危害
说到吸烟，就不得不提到二手烟和三手烟。很多人认为自己又不吸烟，怕什么！但是如果你身边经常有人吸，就不可避免的会遇到二手烟和三手烟。
在中国非吸烟人群中，家庭环境被动吸烟是女性肺癌的主要危险因素，尤其是暴露量≥20支／日的女性。二手烟暴露者患冠心病的风险是无暴露者的1．27倍。孕妇暴露于二手烟可导致新生儿低出生体重和新生儿猝死综合征。
吸烟后，烟雾中的有害物质还会残留在衣服、墙壁、地毯、皮肤等表面，吸烟者回到室内，尼古丁等有害物质可以继续传播。如果家长吸烟，和儿童接触的过程中就无法避免三手烟传播到儿童体内。
为了您和他人的健康，请不要在室内和公共场所吸烟。
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