药不能乱吃，这句话真不是吓唬大家。
第一有些中药是有毒的，不了解其功效、毒性、剂量，有中毒危险甚至生命危险第二，中药的奇妙在于配伍，以使身体阴阳得以平衡。乱用中药，即使无毒也会打乱平衡，甚至使原来的不平衡加剧，使病情加重。第三，中药也是用于治病的东西，包括养生保健作用的处方，也必须辩证应用，否则非但达不到养生保健的目的，反而会使身体由亚健康进入疾病状态。
很多小伙伴吃中成药出现这种情况第一反应就是：中医不靠谱，中药不治病。但其实往往是我们自己没有搞清楚药物的药理药性和对应症状就擅自服用才导致了这种结果。
就拿六味地黄丸来说吧，大家都知道它是补肾用药。于是很多“雄风不振”的男性朋友们就开始大量服用六味地黄丸，以期改善自己肾虚的状况，摆脱“肾亏肾虚男”的帽子，但是你会发现有的人情况确实改善了，有的人却越来越虚。
为什么会出现这种情况？
主要就是大家没有搞清楚一件事：中医治肾虚，首先要辩证，阴虚阳虚用药可是有很大的不同。六味地黄丸补肾阴而不是肾阳，肾阳虚的病人“火”不足，如果服用六味地黄丸，就相当于在小火苗上浇了盆冷水，火不灭就算不错了，更别说是“旺”起来了。由此可见，肾阳虚的人吃六味地黄丸真的会越吃性功能越差。
很多年轻人总是急于求成，喜欢寻找一些号称立马见效的产品，殊不知这些产品能够马上有效果是因为里面添加了一些激素或者刺激性的成分，就想武侠小说里的邪派武功，上手简单并且进展迅速，但是后期上限不高还有很大的后遗症，这些产品就是如此，只不过是在短时间内榨取你的潜力，让你短时间看起来状态更好，但是可能伤及根本，后患无穷。
所以对于肾虚也要想练武一样，需要循序渐进，慢慢的积蓄内力，打磨武艺，到只要底子养的好，哪怕简单的一拳、一掌，都是威力无双。
治疗肾虚一定要温补慢调，上面我们说了六味地黄丸主要适合肾阴虚患者服用，那么肾阳虚的人群呢？
我们可以选择经典中药金匮肾气丸。其实除了药物，我们在生活中也能后通过食物进行温阳固本，人参鹿鞭咖啡就是这样一款“中药”饮品，它的配方里除了咖啡都是一些药食同源的中药材，其既能像食物一样被正常人服用，也能够对一些病症有预防调理的作用，其对于肾阳虚的人群有很好的温补调理作用。
不过需要注意的是，阳虚和阴虚都是肾虚发展到一定程度之后才会有的症状，如果前期觉得不舒服，但是自己又判断不清楚，可以寻求医生专业的帮助，千万不要盲目买药进行服用。
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