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2011.06.21
染发与健康
中药材染发剂配方:白及、甘松、何首乌、青黛、生姜 各20克
生姜切成丝 水500毫升 用锅烧搅至糊状
养发食物:黑豆、黑芝麻、海带和紫菜、含铁丰富的植物、绿色蔬菜
按摩养发:五指成爪垂直用力,一点点向后直到结束
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