很多爱好晨间日记的朋友,和我一起探讨晨间日记的栏目要怎么设置。我想明确了人生的四要素,就简单了。
我们大家都知道,人生最值得投资的就是磨砺自己,因为生活与服务人群都得靠自己,这是最珍贵的工具
自我提升和完善的4个方面:
1、身体:身体是革命的本钱,请精心的呵护自己的身体吧。我们应该要注意-健康饮食、充足休息以及定期锻炼
2、心智(IQ):培养自己系统思考问题的能力,学会分析问题及解决问题的能力。想想能够运筹帷幄,决胜千里,那是何等的快意。不断的学习、阅读、想象、规划、写作,培养自己的智商。
3、精神:所有的力量都来源于内在的力量。
内在世界拥有惊人的潜能,其中蕴含着无尽的力量、无尽的智慧、无尽的供给,可以满足现实的一切需求。我们一旦认识到内在世界的潜能,并加以运用和释放这种潜能,结果就会如实反映在外在的世界。
4、人际关系(EQ):人是群居动物,要学会与周围的人相处,亲情、爱情、友情,情情相扣,融洽的人际关系,能让生活变得更加美好。服务、理解、信任、合作、双赢。
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