老公出轨，该怎么挽回婚姻，瓦解第三者办法

最近有学员私信过来，提到关于感情遭受背叛的时候，自己生活在那种无助又无奈的环境里，当自己主动了，对方会变本加厉，不给自己尊严，如果自己果断了，又害怕走向离婚，有些人，做了很多努力，没有结果的，反而会弄得自己更伤。

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当婚姻遭遇了背叛，想要挽回感情的，

如何才能尽可能挽回呢？

在挽回之前，我们一定要有一个意识

背叛，是对方的错，你没有任何错。婚姻遭遇背叛，挽回或修复关系的主要责任在对方，而不在你，我相信这是很多人内心的一种态度。

所以，我们会占据高的位置，站在道德的顶层去看待这件事情，所以有些时候我们想去逼迫着对方去主动道歉，以此证明自己的伤害

但是往往受伤的，卑躬屈膝苦苦哀求的还是自己呢？说到底，是因为自己不强大；要么是心理不强大，依赖型人格；要么是外在不强大，不能独立生活。

所以，面对背叛，不同人为什么会有不同的选择，也会有不同的结果，根本还在于自己，你是什么样的人，决定了遭遇背叛以后，你会是什么命运。

总结大多当事人的故事，有几点供大家参考：

1、遭遇背叛后，不怕离婚的人，反而更容易掌握婚姻。在现有的环境中，会有一种表象，你越顾忌太多，好像越束缚手脚。

你做这个会害怕，做那个也会害怕对方离开，最终什么都好像不能做，

在面对分离第三者的时候，你要不要畏惧离婚，但是也不是说你要去离婚，而是你要拥有自己的自信，把基本主动权握手里了，才能有机会分离，如果中途对方一直都没有态度，可以选择分开，的（方式要正确）

2、遭遇背叛后，把关注点放在自己身上的人，更容易走出困境。学会自己为自己负责，自己好好关爱自己；婚姻终究是合作的模式，是彼此价值的给与，学会把重心转移回来，才有能力建立平衡

3、借助背叛的经历，建立自我价值。这是最重要的，也是最根本的。所有能够解决背叛问题的人，一定都是敢于为自己的未来负责，并且有能力为自己负责的人。

作者：Aisa

Aisa：灵风老师助理

灵风老师：从事婚姻家庭咨询4年，擅长分离第三者，婚姻修复，恋爱挽回，从业以来已经接了上千案例，有丰富的咨询经验，深受学生喜爱，