古人有言:“死生亦大事也。”
这生与死,其实就是人生之大事。一个起点,一个终点,这两者到底相距多少的距离,都不由人来决定,而是由外在和身体的众多因素来决定。
谈到“生死”这个话题,我们中国人都特别忌讳,认为这样的话题特别不吉利,特别不好。但是,它却是实实在在发生的。
因此,我们很多人都掩耳盗铃,认为自己不谈“生死”,生死就跟自己无关。如果每个人都这么想,那我们永远都无法探究生死背后的人生真谛。
跟生死息息相关的,到底是什么呢?那就是我们的“寿命”。
寿命这种东西,其实说它复杂,它的确很复杂,因为它涉及到众多的领域。而说它简单,它也的确简单,不过是人活着的时间罢了。
关于生命,泰戈尔曾说过,生如夏花之绚烂,死如秋叶之静美。
一夏,一秋,这便是人生的大半了。不禁让人感慨,生命短暂,怎么一刹那就化为过往烟云了呢?
对于我们普通人来说,我们还是要懂得维护自己的健康。要知道,短寿之人,他们总有这几个习惯,亲手毁了自己的身体。
相信我们都听说过会怎么一句话,越怕死的人,往往越容易遭殃。
在生活中,有这么一个定理,那就是你越怕什么,生活就越是来什么,让你感觉到人生的悲苦和不幸。
在心理学上,有这么一种现象,那就是你越是想成就什么事儿,你越是完不成,甚至还会产生适得其反的情况。
同样的道理,越是恳求自己能够长寿的人,这些人就越是短寿。而那些不奢求自己长寿的人,往往他们会活得特别好。
为何会出现这样的情况呢?因为这世上的所有事儿,都是有它的发展规律的。这个规律,我们不能够打破,而只能够顺从它。
一旦人认为自己能够改变规律的时候,那么这个人终究会吃食苦果。
就像那些希望自己能够长寿的人,他们不是今天吃什么保健品,就是明天吃什么药物,反正别人说哪种保健品好,他就去用。这样的人,往往死得更快。
要知道,如果说有哪种保健品和药物能够延年益寿,那么这世上的富翁就不会死了,古代的皇帝也能够长命百岁了。可事实,并非如此。
小时候,曾听过这么一件事儿。
村里面的王大爷,他自从人到六十之后,心态就一直很不好,不是今天发脾气,就是明天跟别人大打出手,反正就是精神状况特别差。
过了几年之后,王大爷因为某件事儿和家人怄气,最后中风躺床上去了。而且,由于身体还出现了其他的症状,王大爷躺床几个月后便去世了。
难道说王大爷他本身的身体情况不好?其实,并非是他的身体状况不好,而是他内心出现了问题。
我们总认为,疾病才是人类的第一杀手,其实我们都错了。真正危害我们本身的,是我们的心态。
这世上有很多的病痛,都是由于人之心态不好而产生的。就像抑郁,中风,以及各种各样的疾病,都跟人之心态息息相关。
古人有言:“一张一弛,文武之道。”
只有做到宽紧结合,那么这社会环境才能够越来越好。同样的道理,只有做到劳逸结合,人的身体才能够愈发健康。
为何说“劳逸结合”才是人长寿的秘诀呢?
因为这世间分阴阳,天地分日月,万物黑白,这所有的一切,都是平衡的,没有一方能够占据绝对的优势,双方都只能是势均力敌,做到刚刚好而已。
就拿现代人来说,他们很多人都不懂得劳逸结合,而是喜欢透支自己的精力去赚钱,完全没有休息的时间和机会。
这种行为,看似是在赚钱,实际上便是慢性自杀罢了。
做人,过分安稳就离衰亡很近了,可过分劳累,就离死亡不远了。只有劳逸结合,才能让人长长久久。
林则徐有言:“海纳百川,有容乃大;壁立千仞,无欲则刚。”
这大海和山壁,为何能够长久?就是因为它们都没有特别强烈的欲望,能够让自己长久地生存在这世间。
“欲望”这种事物,本就是我们生来便拥有的。但是,人之欲望程度如何,将决定了这个人是否能够长久。
欲望过重的人,一般都不会长久。
就像那些生理欲望过重的人,他们一般都会透支自己的精力,完全让自己的精力衰竭。这,便是一种欲望的伤害。
就像那些为了金银财富的欲望而不休不止的人,他们一生都活在了“赚钱”这件事儿上,到最后,哪怕是赚到了无数的钱,他们也不会满足。而这种不满足的人,往往不会长寿。
人最好的姿态,便是“适度”。凡事过得去就好,然后顺其自然地活着,内心平淡坦然,那么人自然就会长久。
文/舒山有鹿
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