据有关调查,中国现有抑郁症患者达9000万,人数还在快速增长中,我国每年自杀抑郁症患者上百万。在15~34岁青壮年人群的死因中,自杀是首因,其中60%~70%的人患有抑郁症。
抑郁症,在十几年还是一种较为“小众”的心理疾病。可到了今天,它却转身成为了一种大众化的“社会”病。
患抑郁症的人在增加,不论是年轻人,还是中老年人,他们时刻都在跟抑郁症打交道。如果他们稍有不慎,便直接成为抑郁症人群中的一员了。
面对愈发“大众化”的抑郁疾病,相信很多人都会有这种疑惑,到底是什么原因,会让人们在物质丰富的今天患上抑郁症呢?
有心理咨询师坦言,物质丰富不代表精神丰富。当人们的精神状况跟不上物质发展的速度时,大多人的精神都会处于崩溃的边缘。
时代发展速度的递增,生活节奏的愈发加快,这都会让现代人产生或大或小的精神问题。这些精神问题一旦没有被及时解决,那当事人就容易患上抑郁症。
在现今社会,由于现代人存在这几个“病态”的心理,让他们一生都活得抑郁忧愁。
朱德庸说过,所谓的幸福,却早被商业稀释单一化了。这是一个只有人教我们如何成功,却没有人教导我们如何保有自我的世界。
现代人,他们一辈子都受到“成功”观念的影响,内心只有成功的追求,而没有其他任何的向往。
有研究者采访过年轻人:“你到底想成为一个什么人,未来到底有怎样的规划?”
众多年轻人的回答都是相似的。他们都认为自己要成为一个成功人士,而且未来要过着幸福且成功的人生?
这种想法,我们先不评判到底正确与否,我们要思考一个问题,成功到底等不等于幸福?
如果“成功=幸福”这个定理成立,那这个世界至少有百分之九十九的人不会幸福,因为他们都很难获得成功。那他们活着难道就没有意义了吗?
其实,每个人活着都是有意义的。而这个意义,并非是单一的病态的成功,而是一种自我满足的实现。盲目追求成功,只会让人变得抑郁。
在以往没钱的时候,大多人的心态都是正常的,而且攀比的欲念也是较低的。
可是,当时代发展到了今天,每个人都活得小有钱财,而且衣食无忧的时候,他们却出现了这么一种病态的心理,那就是盲目攀比的心理。
一位职员,他自己做了那么多的工作,一个月才赚五千。可他的某个同事,跟他干的活差不多,但对方却是月薪过万。如此,在攀比中,他的心态愈发变得失衡。
一位妻子,她知道丈夫拼死拼活也只能够年入过十万,可她看到别人家的丈夫年过百万之后,她的内心就变得纠结起来。
这种过分攀比,而且不满足的心态,让很多人都出现了严重的心理精神问题。更重要的是,无论他们拥有了多少财富,他们都不会过得幸福。
因为这世上的攀比,那是永无止境的。
欲望就像是一个黑洞,足以吞噬每个人所拥有的一切,以及这个人的未来。
有一位刚毕业出来的大学生,他拥有了一份月入6000元的工作。但是,他认为对方给的价钱太低了。
过了一段时间之后,他找到了一份8000元的工作。但是,他还是认为对方没有足够重视他的才华。
就是这种欲望过分膨胀的心理,让他找了多份工作之后,还是一无所得。高技术的工作他配不上,符合他能力的工作他自己又看不起。就是这样,他变得自暴自弃,总觉得怀才不遇。
这世间确实存在怀才不遇,可这世间更存在欲望滔天。一个人的欲望过重,那不是什么好事,不知足常乐的人,只会被欲望吞噬,落得一无所得,精神恍惚的下场。
庄子有言:“夫哀莫大于心死,而人死亦次之。”
这世上最大的悲哀,就在于人的内心出现了问题。这内心的问题,往往不是什么小问题,而是一生的大问题。
人这一生,其实都不是在跟别人作斗争,而是在跟自己的心态作斗争。你斗不赢心魔,你便接纳不了现实,也无法拥有良好的心态。而只有你战胜了心魔,你才有机会战胜别人。
这世间有大多人,他们都在跟心魔斗争的时候倒下了,从而活成了最为不幸的自己。
面对这社会的大环境,面对这无法改变的现实,其实我们不需要想太多,也不需要计较太多,顺其自然,随遇而安就好。
过分病态的阴郁心理,那是人选择向命运低头的体现。
做人,就该是心若向阳,无谓悲伤,哪怕前方袭来狂风暴雨,也都要安守方寸天,稳坐钓鱼台。
文/舒山有鹿
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