人过中年,很多人往往会感到夜不安寝,食不甘味,晚上翻来覆去睡不着觉,白天没有胃口吃不下饭,工作上越来越力不从心。跟人打交道也紧张害怕,躲躲闪闪,不敢正视别人的眼神。睡觉也老是做噩梦,控制不了自己的思想,好像得了一场病一样。其实,这真的是病了,不过不是身体病了,是心病了。思虑过度,忧心的事情太多,怎么能不生病呢?
人的心和人的胃是一样的,吃饭不能一下子吃太多,总要慢慢去消化,烦心的事情再多也不是马上就能解决的。如果实在顾虑不过来,是好是坏,钱多钱少,不如就放它去吧。除了生命,人没有不能放下的东西,无谓的欲望,眼前的小利,都不是生命中必然的需求,不过是人心中的执著罢了。如果不适当地放松自己,这一辈子又怎么能轻松地过得去?
人生过了大半辈子,能想开得就应该想开了,能放下得就应该放下了,现在不觉悟,年龄越大,就会越固执。年老体衰的同时,也会变得身不由己。钱,还是要去赚,但是不要苛求比别人赚得多。福,还是要去求,但是不要指望比别人得到的更多。有舍才有得,很多执着就是对人生的阻碍,人心里的空间都是有限的,坏的东西舍不掉,好的东西就进不来。
人生说是放下,其实有些东西本来就是不属于自己的,又何来放下?高傲是不属于你的,因为你没有资本。福气是不属于你的,因为你没有德行。钱财是不属于你的,因为你没有付出。如果很多能力都不具备,还心神不宁、朝思暮想地想得到,这就不是梦想,是奢望了。人过中年,不要害怕,不要恐惧,有这些心理说明前半生历练得还是太少。放下包袱,放下执念,拿起信心,扛起责任,人生会更好。
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