昨天小开遨游知乎摸鱼，刷到一个很有趣的话题：
作为国家一级熬夜运动员、赖床锦标赛冠军得主，小开也好奇大家熬夜都在熬什么。
点进一看，果然 熬夜的理由千篇一律，熬夜的形式各有不同。
然而熬夜一时爽，第二天时却满是困顿悔恨，「生不如死」。
不少人在话题下哭诉，最让人记忆犹新的是28岁小伙因长期熬夜，常常头昏眼花，胸闷气短，一度严重到要打120急救。后来去医院检查被告知：心律不齐，眼部血管异常，确诊2级高血压。
很多人不相信：高血压是老年人的「专属病」，年轻人怎么会确诊呢？
前不久，央视官微真相了：我国 #35岁以下高血压患者超7000万人# ，熬夜是诱发高血压的主要原因之一。
（图片来源：微博@观察者网）
随着生活习惯的改变，高血压早就不再是中老年人的专利，越来越年轻化已成正常趋势。
最新数据显示：目前我国高血压患者突破3亿，每4个成人就有1个高血压；35岁以下高血压患者超7000万，患病率高达20.4%。
然而高血压患病率虽然如此之高，但是当身体感受并不明显时，还是不被大家重视，有些人甚至觉得平时少吃点油腻就好了，不用吃药。
殊不知，高血压本身不可怕，可怕的是其并发症。
一、高血压的危害有多大？
为什么高血压不能成功引起年轻人的注意？说到底，还是了解太少！
01、什么是高血压
血液流动时对血管壁造成的压力持续高于正常值，就属于高血压。
高血压没有明显症状，许多人血压高了自己都不知道，而且发病毫无征兆，所以被称为「无声的杀手」。因此每个人都有必要知道自己的血压值。
使用血压仪测量，只要 3次（非同日）的血压高于 140/90mnHg，就可以确诊是高血压了。
02高血压会造成哪些伤害？
高血压的危害是全身性的，最容易受到损害的四个部位为 心、肾、眼、脑。
■ 心脏损害：
高血压会导致高血压性心脏病，使心肌缺血。合并冠状动脉粥样硬化，会引发 心肌梗死 。
近几年，年轻人猝死频频登上热搜，基本都与高血压、心梗有关。
2014年，小马奔腾董事长因心肌梗塞去世，年仅47岁；
2016年，春雨医生创始人张锐突发心梗去世，年仅44岁；
2017年，途牛旅游副总李波突发心梗去世，年仅44岁；
一连出差40天，35岁男子在宁波突发急性心肌梗塞；
27岁哈尔滨男子熬夜打游戏突发心梗……
心脑血管死亡占总死亡人数的 40%以上，高血压就是首位危险因素。而其中，50%的心肌梗死与高血压相关，40%-50%的心力衰竭源于高血压。
■ 脑损害：
高血压使脑血管发生缺血与变性，形成微动脉瘤；还会促使脑动脉发生粥样硬化，一旦破裂可发生脑出血，造成 脑卒中 。
■ 肾损害：
高血压可使肾小球坏死，导致 肾衰竭，特别是合并糖尿病的患者，发病风险更高。
■ 眼损害：
长期的高血压会使视网膜小动脉痉挛、硬化，甚至会引发 失明 。
如果已经达到3级高血压，那么随时都有可能发生：卒中、失忆、心肌梗死、肾衰竭、主动脉夹层、心绞痛、肺水肿等严重症状。
大家是不是经常听说这样的故事：谁谁的老爸，昨天还好好的，突然早上脑溢血过世了……
听到这儿，还会单纯地以为高血压没事吗？
03高血压是「不治之症」
高血压目前还无法完全治愈，一旦确诊就需要 终身服药控制血压 。
知乎上不少年轻人分享了自己确诊高血压的经历，其中最令小开印象深刻的是24岁的小张。
今年24岁的小张，进医院时高压225，低压150。
高血压已经引发了多种并发症，左眼失明，心脑肾一查都是问题。
在ICU住了2天，24小时输液降血压，24小时测量。医生说幸亏来的早，如果是超过40岁的中年人，早就脑出血了。
一个月光吃药2000元以上。现在已经吃4个多月，血压在130左右。但是不稳定，走路太快还是会头疼，蹲下起身晕乎乎的。注定一辈子吃药了，而且不能激动，不能剧烈运动。
每日控制，定期体检，终身服药。突如其来的疾病不仅让小张失去了2年的女朋友，一个月大几千的药钱和体检费用还使家里的负担更重了。
为了治病，父母一直在工作，母亲过年都没回家，父亲过完年没几天，正月就出去工作了。
最绝望的是，当小张想试着买份保险时，却被拒保了。
二、高血压，还会影响投保？
对于高血压患者或者有高血压病史的人来说，大部分医疗险、重疾险很难顺利买到。
因为考虑到疾病本身的复发和并发症的高风险，为了避免保险的逆选择，保险公司对高血压的审核一般都比较严格。
高血压导致的脑中风后遗症、终末期肾病和心肌梗塞，这些疾病也都列在重疾险列表当中。重疾的发病率和死亡率，跟高血压都有莫大关系。
就连目前最宽松的普惠型商业保险—— 惠民保 ，只要带既往症免责的，对严重高血压的态度都很不友好：「因高血压产生的相关医疗费用，不承担赔付责任。」
不过，我们也要知道，患有高血压≠买不了保险。根据血压分级，一定的核保空间还是有的。
对于高血压人群，保险公司的核保标准大致如下：
■ 标准体承保：
通过服药，血压基本稳定在正常值，没有其他并发症，重疾险和寿险有机会正常承保，要求严格的可能需要加费。
医疗险的核保一般比较严格，很可能面临加费或者除外责任。
■ 延期承保：
若血压没控制好，投保时出现高血脂等，重疾和寿险可以申请延期处理；医疗险基本买不了；
■ 直接拒保：
如果高血压已有并发症，如脑中风、冠心病、肾脏疾病等，直接拒保。
总结一下：
一般1级高血压（150/100mmHg）或血压值稳定在正常水平，且无其他风险和并发症，就有机会投保重疾险、寿险、医疗险。（意外险一般无健康告知，不受影响）
如果1级以上高血压，不论是线上还是线下，都很难投保。
三、针对血压异常，推荐关注这些产品
01百年康惠保旗舰版2.0
非妊娠高血压，既往收缩压未超过150mmHg，或舒张压未超过95mmHg，就有机会标体承保。
妊娠高血压的话，只要没有以下的情况出现，也大概率可以标体承保。
① 怀孕前确诊有高血压或血压升高史（收缩压大于140mmHg或舒张压大于90mmHg）；
② 怀孕期间血压升高（收缩压大于160mmHg或舒张压大于100mmHg）；
③ 曾被诊断子痫或子痫前期，或尿蛋白异常。
Tips：保险公司会不定期调整核保标准，以实际投保时情况为准。
02昆仑健康保普惠多倍版
在核保高血压时，首先会被问是否诊断为高血压病。如果是，会被问到明确的分级：
（健康保普惠多倍版智能核保）
未明确分级、1级、2级，只要从未出现过以下症状：
历史最高血压超过179/109mmHg，高血压危险分组为高危组或很高危组，蛋白尿、肾功能异常、高血压性视网膜病变、左心室肥厚、心电图T波改变、心脏瓣膜狭窄、返流或关闭不全。
并经规律用药，血压每日监测控制稳定在159/99mmHg以下，即有机会正常承保。
Tips：保险公司会不定期调整核保标准，以实际投保时情况为准。
03昆仑康爱保恶性肿瘤保险
如果重疾险、医疗系都无法选择，那么防癌险就是退而求其次，不错的保障。
昆仑康爱保恶性肿瘤保险 保障高发的恶性肿瘤，包括原位癌。
保障期同样可以选择至80周岁或终身，覆盖风险的最高阶段，且保费便宜，三高人群都能投保。
四、总结
不少年轻的高血压患者都坦言，刚确诊时感觉难以接受，明明是老年人的病，我怎么会得？
其实，在受到饮食、精神压力的多重影响下，很多疾病早就不再是老年人专属。
血压高、血糖高、尿酸高，很多人体检报告都是一堆异常。
焦虑、抑郁、消化系统疾病甚至癌症也越来越青睐年轻人。
我们能做到的，无非是从自身改变，放下焦虑，改善饮食习惯、改变懒宅迈不动腿的习惯，趁着年轻保护好自己的身体，准备好应有的保障，这才是最明智的选择！
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