长期卧床的老人由于自身原因身体组织长时间受到挤压,造成持续缺血、缺氧、营养不良,而老人本身自我修复能力较慢,久而久之就会形成压力性损伤,即压疮。
由于多数患者对褥疮认识不足,无法及时采取有效的应对措施,导致褥疮持续发展恶化,最终演变为比较棘手的伤口。目前临床上多用褥疮外用药膏来治疗压疮,选择褥疮膏排名靠前的,可帮助伤口去腐排脓、消毒抗菌、生肌长皮,加快伤口的愈合速度、缩短病程,帮助患者及早摆脱压疮病痛折磨。
那么我们究竟该如何预防压疮呢,首先应该做到这些:
1.减轻局部皮肤受压
对于卧床老人需要定时改变其体位,即勤翻身、勤更换体位,从而减少局部压力,建议至少每2小时翻身一次,翻身交替顺序为:右侧位—左侧位—平卧位。应注意翻身动作一定要轻柔,以防擦伤皮肤,此外可以使用一些辅助设施帮助患者减轻局部压力。
2.保持皮肤清洁与柔润
保持皮肤清洁和干燥是预防褥疮的重要环节。注意保持皮肤和被褥的清洁、干燥,防止尿液、粪便污染皮肤,对于大小便失禁的患者要及时更换其尿垫,同时要经常给卧床老人用温水洗浴、擦背,促进血液循环。
此外皮肤清洗后可涂润肤乳或褥疮膏排名靠前的,预防干燥,因为好的皮肤柔润度可抵御摩擦力和压力,但要注意清洁后的皮肤不要使用粉剂,避免出汗后堵塞毛孔。
3.保湿环境洁净
居室内应保持空气新鲜、阳光充足,注意保暖,防止呼吸道感染而导致发热,因为高热会致使褥疮迅速扩大或愈后复发。
4.加强营养摄入
长期卧床的老人身体抵抗性差,应在饮食方面加强营养,宜给予营养价值高、易消化的高蛋白饮食,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类等,多吃含钾丰富的蔬菜和水果,如香蕉、桔子、绿叶蔬菜等。
5.适当锻炼身体
在能力范围内做些适当运动。卧床老人平时也要注意多活动身体,有活动能力的老人,不要睡卧过多;不能单独行动者,应在他人帮助下适度活动;因病卧床者,一旦病情许可,应尽早离床。
其实压疮的关键在于消除诱发因素,患上压疮后给老年人的健康甚至是生命都造成了严重的影响,因此,我们在日常护理中一定要加倍重视。就算不慎患上了压疮,也不要慌张,只要积极治疗、方法得当,是可以逐渐恢复好的。
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