治疗闪腰岔气偏方伤筋挫伤验方软组织损伤单方，医者父母心，毕生经验，诚心奉献，请关注作者、赞赏、转藏等（体质不同、仅供参考）。

1、治闪腰岔气验方：青皮50克，陈皮50克，香椽50克，大山楂25克，水500克，每日二煎内服。

2、黑牛角菜籽煮水方，黑牛牛角片适量，生菜籽1小把。黑牛牛角片和生菜籽煮水喝。修复骨膜，促进软组织生长。对各种坐伤、伤筋、软组织损伤等有缓解和康复作用。

3、木通煮水方，木通5克，煮水代茶饮，利尿通淋，通经活络，排瘀活血。

4、儿茶方，儿茶2钱，儿茶在瓦片焙干，1次1钱，用黄酒送服，睡前饮，发汗。饮时鼻子不要憋气。轻者1次见效，适用于闪腰岔气，本人干活时腰部扭伤，腰疼不敢动。

5、土憋虫泡黄酒方，土憋虫活的12个，黄酒1瓶，土憋虫泡黄酒，泡的久一些效果更好。每日饮3次，适用于闪腰岔气引起的腰痛。

6、花椒方，花椒11粒。用温水送服，1次见效。适用于提重物造成的闪腰岔气。本人因提重物闪腰岔气。一好心人告知此方。

7、掐外关穴方，边掐住外住外关穴，边慢慢晃腰。适用于扭腰。