治疗血脂高验方高血压秘方减肥名方，百年中医世家，毕生经验，诚心奉献，请关注作者、赞赏、转藏等（体质不同、仅供参考）。

降血脂减肥食疗外治方

1、菊粉即洋姜粉（菊芋粉）2—4小勺，冲水喝，每天1次，副作用是轻度腹胀腹泻。

2、苦荞面隔水蒸（干蒸）30分钟，晾干备用。午晚饭前3—4小勺冲面糊糊喝。

3、适量运动加防风通圣丸有一定减肥降血脂作用

高血压食疗

大田种的芹菜2两，煮2碗水，煮15分钟，当茶饮。（注意血压不降低不要快速减药）。

高血压外治：吴茱萸适量，研粉加醋拌匀，外敷脚底涌泉穴包扎，每天晚上敷早晨去掉。