怎么自测眼压？

病情分析:

指触眼压测量法 (指压法 )较为简单而易于操作，被检者放松，轻轻闭眼，并自然地尽量向下方看。检查者以双手的食指指尖置于上眶缘下方的上眼睑上部轻轻地接触眼球。然后两指尖交替地轻压眼球，即一指固定在眼球时，另一指尖轻压眼球，借传达到固定指指尖的感觉来体会眼球的硬度。如此反复多次，即可对眼压的高低作出粗略的估计。这种方法不仅眼科医生能做病人也可以自己做，做的次数多了，也能对眼压高低估计出个大概来

意见建议:

如果摸到自己的眼球硬度同自己的鼻尖硬度相当，眼压应该基本正常；如果眼球硬度同自己的脑门相当，说明眼压可能较高；如果眼球硬度同嘴唇硬度差不多，则说明眼压可能低于正常值。大家可根据自测情况，及时到正规医院眼科进一步检查治疗。