以武学打开世界
在擒拿格斗中，有些重要穴位被点可能使人受残。本文介绍这些穴位，望引起习武人士注意。在平常切磋、交手中，切勿点击这些穴位，以免伤人。我公安干警和前线战士在与敌徒手搏斗中，应注意保护自身的这些穴位免受顽敌点击，以避免不必要的伤残。
1.神门穴∶在掌后第一横纹后.尺骨侧取穴，可午时点击。
2.外关穴∶在腕背横纹上2寸，尺、桡两骨间取穴，可亥时点击。
3.手三里穴∶在曲池穴下2寸处取穴，可卯时点击。
4.支正穴∶在支沟穴上2横指，尺骨外侧取穴，可未时点击。
5.劳宫穴∶握拳时中指指尖所指处取穴，可戊时点击。
6.大陵穴∶掌后第一横纹后正中处，两筋间取穴，可戊时点击。
7.风市穴∶立正时手臂下垂，中指尖所点处取穴，可子时点击。
8.环跳穴∶在股骨大转子最高点与尾骶骨连线的外1/3处取穴，可子时点击。
9.膝眼穴∶在距骷骨韧带内外侧各一横指凹陷处取穴，可辰时点击。
10.三阴交穴∶从内踝尖直上3寸，胫骨后缘处取穴，可已时点击。
11.足三里穴∶在外膝眼直下3寸，距胫骨前缘外侧一横指处取穴，可辰时点击。
12. 委中穴∶膝后腘窝横纹中点处取穴，可申时点击。
13.承山穴∶在委中穴与足跟中间点，'人'字沟处取穴，可申时点击。
14.内踝穴∶在内踝尖处取穴，可巳时点击。
15.外踝穴∶在外踝尖处取穴，可子时点击。
16.血海穴∶在骼骨上缘上2寸处取穴，可已时点击。
17.鹤顶穴∶在骶骨上方正中取穴，可辰时点击。
18.尾宫穴∶在尾骼骨处取穴，可申时点击。
以上十八穴虽是致残穴，但无丰富的点穴经验和扎实的点穴功夫，也是不行的。必须合为一体，灵活运用，方能出奇制胜。
《少林点穴法训练要领》
少林点穴法是少林武术的精华，堪称实战技击之冠，克敌制胜之宝。自古以来，由于小说传奇演义的过分夸张，给点穴法蒙上一层神秘的色彩，其实点穴法是少林武术的常用功法之一。只不过点穴法要经过长时间的刻苦训练，方能奏效，绝不是简单的知道几个穴位，伸手便能置人于死地。因此有志于学习点穴法的青少年朋友，首先要具备少林武术的基本功，然后在精于此道的拳师指导下，掌握训练要领，下苦功夫，是完全能学会的。
（一）练指功
点穴法是以一指或两指（食指、中指）之力点击对方穴位，使其筋骨麻木无力，晕厥倒地，失去抵抗能力，甚至死亡的功法。（也有许多情况下点穴是使用拳、掌、脚击打对方穴位的。因拳脚属少林武术基本功，不再赘述。）因此，自身手指上的力量是最主要的一条。若自己手指无力，不但点不住对方，还有自伤之虞，谈何克敌制胜。少林点穴法指功的练法有一指金刚法，点石功等，贵在持之以恒，循序渐进。练习时要运动内气，指动周身动，劲从丹田发。可先轻点较软之物，逐步加重力量点较硬之物，直至点砖头、青石等。也可从练手指插沙开始。
少林点穴歌诀∶
少林点穴法，妙计威天下，
要得此真机，先学运气法，
收气聚气海，出手丹田发，
还需调四梢，全身归脑纳，
四两拨千斤，足弹山倒塌，
手到铁墙倒，妙在施气法，
莫忘苦恒志，练出血汗洒，
披星伴日月，暑寒时不差，
子继亥时来，深夜指插沙，
三载穿墙壁，五载破分花，
十载劈石碎，点穴才成家。
（二）找穴位
点穴，穴位是目标。指功有了，找不到对方的穴位，乱点一气，徒劳无益。点穴法的理论基础是中医的经络学。因此，练习点穴法，要学习经络学，了解人身十二经所属穴道及其部位，特别是致命三十六穴，一定要熟记在心，点穴时才能有的放矢，百发百中。初练习时可先背会穴位图，然后在自身找穴位，通过点按的感觉，体会穴位是否准确。最后可找同伴互相轻点，直到口中念到穴位名称，伸手即可点到。久而久之，熟能生巧。最好双方先赤膊练，容易看清位置。然后再穿上衣服练，使自己达到透过衣服也能看准对方穴位的程度。
【致命三十六穴部位和点打法】
（1）点打头额穴
（位于头额前部）。 以弓步标拳向前冲击对方头额部，另一拳放于腰间，预防对方袭击。
（2）点眉心穴
（位于两眉中间）。 先以右脚踢对方阴部，他必出手按我脚，我右脚向前落一步，成右弓步速出左拳向前击对方两眉中心即印堂穴，右拳抱于腰间。
（3）点太阳穴
（位于头额两边）。 右弓步起势，左箭步错身出左拳左外上方横击太阳穴，对方若失防，可当场致晕倒地。
（4）点枕骨穴
（位于头脑后部，管十二经）。 与对手交手虚意错身逃走，转身以左弓步出左拳猛击敌方脑后枕骨穴位，对方措手不及，应声向后倒下。
（5）血藏穴
（位于脑后两边）。 按上方对准敌脑后连环冲击，可致对方当场不省人事，失去战斗能力。
（6）近耳后穴
（位于耳后）。 站右弓步出左拳向前袭击对方面部，造成虚势，然后速出右拳同时闪身跳步，向内劲击敌方左侧耳后部。
（7）华盖穴
（位于心口上）。 弓桩步先出左手；向前向上虚击对方，而出右拳，向前击对方上腹部。
（8）黑虎偷心穴
（位于心口中部）。 先出左掌向前欲打对方，待对方出手挡后，急出右掌由下向上向前偷击心口中部。
（9）巨厥穴
（位于心口下1寸5分）为心幕。 弓步桩，出双抡手直取敌人咽喉，对方定出金交箭势挡击，然后左手翻掌前推，右手变拳，急取敌人心口稍下部，使其对方腹痛欲裂，失去战斗能力。
（10）点水分穴
（位于脐上正中）。 以金鸡独立势、出右掌袭击对方耳部，遇阻挡后，出左掌拔击敌手，右拳向下直击敌方脐上部。
（11）点气海穴
（位于脐下1寸5分）。 左弓步，出右阴拳向前微下方击对方脐稍下部，或以上部出掌虚势劈对方面部，而弹飞脚踢对方脐稍下部。
（12）点关元穴
（位于脐3寸处）。 以声东击西，声上而击下，或用回马杀枪法用足后踢对方脐下部。
（13）点中极
（位于脐下4寸）。 假败逃走藏伏虚势，乘敌方攻之前伏时，右手虚势挡击，而实作左金螺旋拳钻击敌人下腹部。
（14）点右膺窗穴
（位于左乳上1寸6分）。 弓步桩，出右拳击对方左胸部，然后再出左拳速击对方右乳中稍上部。
（15）点左膺窗穴
（位于右乳上1寸6分）。 弓步桩，出左拳击对方胸部，再连出右拳击对方左乳中稍上方。
（16）点左乳根穴
（位于左乳下1寸6分）。 弓步，出左拳击敌胸右侧乳中稍下方，紧跟右拳向前猛击敌胸左侧乳中稍下方。
（17）点右乳根穴
（位于右乳下1寸6分）。弓步，用双手推击对方后敏捷松手，然后待他反扑过来时，出左拳钻打对方右侧乳中稍下方。
（18）点左期门穴
（位于左乳下脐旁外开3寸）。向后束身，引敌进，急上左弓步，出左拳向外下方斜击对方脐左旁期门穴。
（19）点右期门穴
（位于右乳下1寸6分，旁开1寸）。左弓步右拳击对方面部，退左脚向后、引敌追时，右弓步桩，出右拳向前下方击中敌脐右侧，脐外侧。
（20）点左右乳下穴
（位于两乳下缘正中足穴）。右弓步交战，速退右脚，变成马步，当敌欲进时出左拳猛击敌胸两乳下正中部。
（21）点右幽门穴
（位于巨厥穴下向右旁开5分）。右弓步，出右拳与敌交锋，再上左弓步，右手推左肘由右向左前冲对方右幽门穴。
（22）点左幽门穴
（位于巨厥穴下向左旁开5分）。接敌其力，用连环炮取左幽门穴。
（23）点左商曲穴
（位于左肋近脐处）。 左弓步冲拳与敌交锋，退左脚，再退右脚，插步桩，引敌追打击，转面出右拳左肋下近脐处。
（24）点右商曲穴
（位于右肋近脐处）。 出右拳击敌头部，然后出左拳前击对方右肋下近脐处。
（25）点血囊穴
（位于左肋稍骨尽处，软肉边）。左弓步出左拳击敌胸部，再上右弓步出右拳，由右向左向前稍下方猛击对方左肋端软骨处。
（26）点气囊穴
（位于右肋稍骨尽处、软肉边）。右弓步出右拳与敌交锋，退右脚一步，成左弓步，速出左拳向前猛击对方胸右侧肋右端下处。
（27）点左腹结穴
（位于左肋稍骨尽处软肉边）。左弓步出右拳击敌方头部，再速抬右脚踢对方左小腹左侧。
（28）点右腹结穴
（位于右肋稍骨下1分）。 右弓步出右拳向前打敌方头部，然后出左拳向前下方，猛击对方小腹右侧。
（29）点命门穴
（位于背部第十四节骨下骨缝中）。错身右弓步，出右手向前抓住对方右手腕部，向外拧，迫使敌方右转伏下，再出左拳猛击对方腰中。
（30）点左肾俞
（位于命门穴旁左开1寸5分）。 出左脚伴住敌方左脚、出左手抓住对方其左手腕部用力向左甩；紧出右拳击对方腰部左侧。
（31）点右肾俞
（位于命门穴下右开1寸5分）。出右腿向前踢对方、待对方出手抓腿时，出右手抓住对方后颈下按，然后出左拳痛击对方腰中右侧。
（32）点左智堂穴
（位于命门穴旁左开3寸）。
（33）点右智堂穴
（位于命门穴右开3寸）。
（34）点气海俞穴
（位于肾俞穴下两旁）。 应虚势诱敌猛攻，束身，待敌扑空后，急速起身，飞箭步拳击对方腰中下方。
（35）点颧上穴
（位于两腿骨尽处中间）。 左弓步冲左右两拳击敌作虚实，急抬右脚踢对方下阴处。
（36）点海底穴
（位于肛门前裆阴睾后）。
（三）分时间
按中医经络学讲，人身好比是一个小天地；分布于周身的穴位是星辰分布于太空，经络贯通全身、是江河流行于大地。经络中气血的运行是有时间的，某时在某处，某时入某经、有一定的规律可循，因此点穴时要分清时间，若时间不到，气血未运行至此，虽点中穴位，亦无效果，若时间已过气血运行过去，虽点中穴位，也只会有惊无伤。分时间的学问十分深奥，只有动脑筋，下死劲，牢记人身十二经气血流注时辰，点穴时才能得心应手。
少林点穴秘传歌诀
人身之血有一头，日夜行走不停留；
遇时遇穴如伤损，一切不治命要休；
子时走在心窝穴，丑时需向涌泉求；
对口是寅山根卯，辰封天平已风头；
午时却与中脱会，左右命宫分在未；
风尾属申封门西，丹肾俱为戌时位；
六宫直等亥时来，不教汝搏斯为贵。
（四）抓战机
突战格斗中，敌我双方窜蹦跳跃，闪展腾挪，千变万化、要想点中对方穴，绝非易事。对方绝不会象木头人一样站立不动，任其随意点打，因此练习点穴法在有一定的基础之后，一定要进行抓战机的训练。练眼力，练速度，练判断能力。象演练拳术器械一样，点穴也贵在手疾眼快，静若处子，动如脱兔，要抓时间差，抓空裆，乘其不备，一触即发，要喜怒不形于色，点穴前不能有任何征兆，以免对方窥测出我的动机而躲避。要注意战术的配合，声东击西，指上打下，真真假假，虚虚实实，随机应变。
抓战机训练最好两人一起练，但要注意点到为止，穴要认准，手要放松，以免误伤同伴。
最后，还应强调一点，练成点穴法，艺不压身，万万不可不分敌我友，意气用事，乱点一通。即使是出于防身自卫，不到万不得已时也不可轻易出手，要知道我们是社会主义国家，故意伤人是要受法律制裁的。武林中人，要讲武德武风。拳谚曰∶'成手不狂，狂手不成'，'真人不露相、露相非真人'定要牢记。
少林点穴歌诀
少林点穴三十六，武僧名将此为首，
悉知要穴在何位，精通穴久之河流。
紧要关头点一穴，转败为胜快心头，
切记要穴莫乱点，万不得已才出手。
联系客服
