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作者：小花老师
来源：视频号【桂先学姐家庭教育】
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从能力层面来讲，想要孩子能够自己完成作业，他需要哪些能力呢？可能很多家长会觉得，只要那些题他都会做，就应该能够自己完成作业。
但事实上，会做题跟能够自主完成作业，完全就是两码事。完成作业需要孩子会做题，还需要孩子能够自己安排时间，并能够按照计划执行。
完成作业需要的能力，最重要的就是时间观念和自我控制能力。但这些能力很多孩子都还没有。那家长要如何去培养呢？
培养准确的时间观念
你家孩子是不是也有这样的情况呢？就是说看十分钟电视，但到时间后又觉得时间太短；还有写作业的时候，说二十分钟能写完，结果一个小时都没写完。
如果有这样，就说明孩子并没有准确的时间观念。准确的时间观念就是觉得自己做这件事情需要的时间、很接近实际做这件事情需要的时间。
准确的时间观念是怎么来的呢？其实它是来自我们对做这件事情的时间记忆。这件事情做得次数多了，我们的记忆就会深刻，时间观念就会更准确。
所以大人的时间观念一般是比小孩子准确的。比如吃饭需要多长时间，大人会有一个比较准确的感知，而小孩子的感觉会与实际有较大的差别。
培养孩子的时间观念，就是要让他多做这件事情，同时记录起止时间。次数多了，孩子的时间感知慢慢就准确了，他多少时间能写多少作业，也会有一个比较准确的认知。
但很多家长都没有培养过孩子的时间观念。所以孩子说看十分钟电视、然后又嫌少，说二十分钟完成作业、结果没有完成，这是很正常的，这并不是孩子的错。
孩子没有准确的时间观念，家长就不要去给孩子贴品格或态度上的标签，说他就是学习态度不行、说话不算话。家长要做的是培养他的时间观念。
控制不会让孩子自律
想要孩子能够自主完成作业，需要的另一个能力就是自我控制能力，也就是所谓的自律。很多孩子也是不够自律的，很多家长也是深有体会。
自律其实有两个表现，一个是控制自己去做某件事情，比如去写作业、阅读、运动；另一个是控制自己不去做某件事，比如不玩手机、不看电视。
所以所谓的手机问题和作业问题，看起来好像是两件事，其实就是同一个问题的两面，本质上都是孩子没有足够的自我管理能力。
而对于这个问题，很多家长都会进入一个误区，就是觉得孩子做不到，那我就去让他做到。孩子要玩手机、不写作业，那我就去催他写作业，抢走他的手机。
想通过他律让孩子变得自律，这是最大的误区。高年级孩子的家长应该很清楚，小的时候控制孩子那么长时间，但孩子变得自律了吗？并没有。
管了孩子那么久，结果是什么呢？是孩子变得更依赖家长了。孩子并没有想着要自己去做，反而把家长当成了闹钟，把家长的吼催当成了闹铃。
而且孩子慢慢长大后，他开始有自己的想法，但他又管不住自己，很多事情都做不好，然后家长变本加厉地想控制他，然后孩子就更烦，亲子关系就会形成这样的恶性循环。
自由加自信等于自律
孩子的自我管理能力要如何培养呢？家长要记住一个公式：自由加自信等于自律。想让孩子变得自律，首先要给他自由，其次是自信。
所以家长首先要做的事情是放手，给孩子更多的自由时间和空间，让他按自己的想法去尝试；然后，家长要多鼓励孩子，让孩子看到自己的进步，给孩子信心。
其实培养孩子的任何能力和习惯，包括自我管理能力的培养，都要经历这个闭环：放手、陪伴、复盘。
能力的培养需要基于真实的基础，然后再进行调整。而放手的过程，就是在让孩子充分展示他现有的真实能力水平。
在陪伴的过程中，家长要做的就是两件事，一是客观地记录孩子执行的过程，二是在要给予孩子鼓励和肯定，给孩子信心。陪伴不是监督，更不是监视。
放手和陪伴的目的，都是为了更好地复盘。而复盘的目的，是为了让孩子能够看到自己做这件事情的过程，了解他自己目前的真实水平，然后思考如何调整。
只有让孩子不断地试错，然后家长不断地带他反思，孩子才能够意识到自己哪里做得比较好，哪里做得还不够好、还需要调整改进，他的自我控制能力才能够得到提升。
想要孩子能够自己完成作业，需要他能够自己安排时间、并按照计划执行。从能力层面来讲，孩子需要的是比较准确的时间观念和较强的自我管理能力。
培养孩子的时间观念，就是让他重复做这件事情，并记录时间。想培养自我管理能力，家长要做的是给孩子足够的自由，然后多鼓励、给孩子信心。
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下面这些场景，你是否似曾相识？
孩子只要一哭闹，你就乖乖地顺从他，不管他想要昂贵的玩具、不健康的零食还是长时间地看电视。
家务活儿都是你一个人在做，无论你的孩子多大，都不会帮忙。
孩子理所当然地认为，家里好吃的、好玩的都应当归他所有。
辅导孩子功课让你焦头烂额，甚至你得央求他，他才会认真写作业。
一旦孩子表现良好，无论是在公共场合不吵不嚷，还是学习成绩有提高，你就会夸奖他，甚至给他奖励。
把“你真聪明”“太棒了”“做得好”挂在嘴边，哪怕孩子表现平平。
你会出钱让孩子做家务或让他按时睡觉、不乱扔垃圾。
孩子丢三落四，你经常跑到学校给他送作业、教材或任何其他东西。
孩子误了校车，你会开车送他去学校，而不是让他独自承担迟到的惩罚。
……
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