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合理的膳食结构
人有32颗牙齿,其中臼齿20颗,用于磨碎谷物、豆类和种子类食物;切齿8颗,用于切咬果蔬;惟独4颗犬齿为撕咬肉类所用。臼齿:切齿:犬齿=5∶2∶1。依此推算,人类正常食物结构中植物性与动物性食物比值应为7∶1,正是这个神秘的比例,凸显了人类合理的膳食结构。说明了植物性食物对人类健康的重要性,这无疑是数百万年人类自然进化的结果。
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