【材料】:圆糯米100克、川贝40克、雪梨3个(约500克)
【调料】:冰糖75克
【做法】:
1、川贝用冷水浸泡1小时后取出;圆糯米用冷水浸泡1小时后沥干水备用;
2、雪梨洗净,削去外皮剖开去心,切片备用;
3、粥锅内加清水,用大火煮开,加入川贝及圆糯米转小火煮开后继续煮40分钟,再加入雪梨片煮20分钟,最后用冰糖调味即可。
【特点】:甜爽可口,清凉润肺。
【美味小窍门】:煲制此粥时可用不锈钢锅,因为此粥易粘砂锅、铁锅。
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