京酱是北京的一个特色产品,由此衍生出很多以酱爆命名的菜,酱爆鸡丁就是最典型的一个。早些年饭馆里很流行酱爆肉丁这道菜,是以猪肉为主料的做法,但猪肉的口感和鸡肉相比显得老,而且比较干。于是,有的饭馆便借着宫保鸡丁的启发,开始转用鸡肉为主料,这就衍生出了这道经典的北京菜,它的特点是:色泽红润,酱香味浓,咸中带甜,口感嫩滑。如何在家做好这道酱爆鸡丁呢?
主料:鸡胸肉、黄瓜
配料:姜汁、鸡蛋清、料酒、京酱(甜面酱)白糖、蒜泥、水淀粉
做法:
1、鸡胸肉去掉皮和白筋,切丁,加入鸡蛋清、水淀粉拌匀。
2、黄瓜切丁,加少许盐腌制20分钟,挤去水分待用。
3、入炒锅内,用微火烧到六成热,放入鸡丁,迅速用筷子拨散,炒至鸡肉变色,盛出。
4、油少许倒入锅内,用旺火烧热,随即加入京酱,炒干酱里水份,加入料酒和姜汁,白糖,炒成糊状时再倒入鸡丁,黄瓜丁,最后加入少许蒜泥即可。
小帖士:
1、炒菜时要特别注重火候,火大了酱容易糊,发苦,火小了酱又挂不到肉上。
2、炒酱时,酱一下锅就发出吱吱的响声,等响声变得越来越小时,水分就基本上炒干了;
3、糖不要放得太早,要等酱炒干水分,炒出香味时再放糖,这样炒出来的鸡丁才会味道香,颜色也漂亮。
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