导言：一直以来，“禅”给人们的感觉是神秘的、高高在上的、遥不可及的、与世隔绝的。而近些年来禅语的流行让我们见识了“禅”温情的一面。原来它并不是德道高僧们的专利，并不是让普通人望尘莫及的天外世界。原来它可以和生活息息相关。它向每个人展开了它宽大的怀抱，无论你是谁，你都有参禅的资格。
“禅”一词来自梵语，意思是“安静的沉思”。也许正是有了历代禅师的“安静的沉思”，才有了那浩如烟海的智慧的禅语。禅语给了我们现代人一个沉思的瞬间，给了疲惫的现代人一个心灵的依托，所以越来越多的人深深地喜欢上了禅语。。。
自然世界，是平息你欲望的好地方。一切都是原生态、生命初始的模样，没有人和你竞争，没有人和你作对，所有的颜色和声音都在请你选择、请你聆听。在这里，你是自由的，甚至连时间也在给你腾出无限大的空间，任凭你的思绪徜徉翱翔！
泥土是普通的，但它孕育了万物生长。风是无形的，但它给予了万物有声有色的快乐。最普通的，往往是最富有的。
不要刻意追求完美，要有打破美的勇气，思想得太完美无缺，我们会看不到自己的缺点，因而过高地去要求别人，无形中就迁就了自己的弱点。
初恋与失恋常常是一个因果关系。得到，并不一定拥有；拥有，并不一定长久。把初恋经营长久的人并不多，而饱尝失恋之苦的人却非常普遍。这说明，初恋只是一个简单地寻找情感的过程，而失恋却是真正拥有长久情感的开始。
一个人的富有，不在于他的手里攥着多少金子，而是在于沉淀在他心底的智慧和良知。对于心灵苍白，贪得无厌的人，金子也有腐烂成腐朽棺木的时候。
贫穷的母亲，给你的是财富；阔绰的父亲，给你的是贫穷。
我们的失败，每每来自过高的期望值，从一个虚无的空间跌下来后，才明白做一个普通人快乐的道理。
逆境中的亲情是珍贵的，逆境中的友情是难得的，逆境中的爱情是真挚的。逆境是我们检验人生生活的试金石。
我们的双手穷一点没有关系，因为我们还能够创造财富；如果我们的心灵贫穷了，我们的处境便到了很危险的边缘。
人，过于谨慎会变得胆小；过于大胆会变得狂妄；过于谦虚会变得虚伪；过于善良会变得软弱；过于软弱会变得委琐。
跟聪明人沟通，是会带来烦恼的；跟小人沟通，是会带来是非的；跟傻瓜沟通，是会带来无奈的；只有学会跟自己沟通，跟自然沟通，才是有益于身心的。
在一个领导面前，你只有绵羊的本领；在两个领导面前，你开始显露狐狸的本领；而在同事面前，你只要具备黄牛的本领就足够了。
心灵财富的丰厚资源，每每来源于失败者的泪水。
人都觉得可行的事，往往都不可信；人人都觉得没有希望的事，奇迹每每就会发生。这就跟寓言所讲的“龟兔赛跑”是一样的道理。现实生活中，你不会想到乌龟会跑过兔子，可是结果恰恰就是这样，乌龟跑到了兔子的前面。
鸟儿飞出巢穴时，鸟巢虽然空置了，但独立给了鸟儿一双自由翱翔的翅膀。
智者往往是保守的，只有错误能使保守泄密。
当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。
狂妄的人有救，自卑的人没有救。
来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。
能为别人设想的人永远不寂寞。
没有真正失去，就没有真正得到，爱情也是这样。
种子梦想着孕育的泥土，泥土梦想着种子的发芽，生长的胚芽梦想着枝叶，平凡的枝叶梦想着花朵，鲜艳的花朵梦想着果实，甜美的果实梦想着种子。超前思维也跟植物的生长一样，是在不断循环的过程中，更新它一个又一个崭新的结果。
你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是直想改变他，那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。
承认自己的伟大，就是认同自己的愚疑。
个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。
毁灭人只要句话，培植个人却要千句话，请你多口下留情。
普通人的快乐，就像农家的土灶里烧出的饭菜，是最接近生命原色的。
当你劝告别人时，若不顾及别人的自尊心，那么再好的言语都没有用的。
当一个人的言谈和举止怀着良善动机时，快乐便像影子般跟随他。
良心是每一个人最公正的审判官，你骗得了别人，却永远骗不了你自己的良心。
不懂得自爱的人，是没有能力去爱别人的。
热闹中以冷静的眼光看待一切，就会省去许多烦心的事；冷落时存一份热切向上的心，就会享受到许多真正的乐趣。
不要因为小小的争执，远离了你至亲的好友，也不要因为小小的怨恨，忘记了别人的大恩。勇于接受别人的批评，正好可以调整自己的缺点。
感谢上苍我所拥有的，感谢上苍我所没有的。
所谓的放下，就是去除你的分别心、是非心、得失心、执著心。
说话不要有攻击性，不要有杀伤力，不夸已能，不扬人恶，自然能化敌为友。
一个常常看别人缺点的人，自己本身就不够好，因为他没有时间检讨他自己。
如果你真的爱他，那么你必须容忍他部份的缺点。
要克服对死亡的恐惧，你必须要接受世上所有的人，都会死去的观念。
你不要直不满人家，你应该直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。
修行就是修正自己错误的观念。
不要在你的智慧中夹杂着傲慢。不要使你的谦虚心缺乏智慧。
根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有条疯狗咬你口，难道你也要趴下去反咬他口吗？
我们无法杜绝错误。因为我们都善于伪装弱点。就像月亮，把光明的一面暴露给我们，其实它的本质是黯淡的。人类善于伪装弱点是天性，后天智慧赋予给我们的是剥去伪装，改变弱点。我们的错误恰恰是建立在优点上的，就像熟透的苹果容易遭虫蛀一样。而错误一旦落在弱点上，它常常能反弹成为优点。
忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。
食物是用来吃的；东西是用来用的；音乐是用来听的；经典是用来实践的。
名人外表的声名是璀璨的，但内心的负累却是沉重的；普通人承受生活的负累是繁忙的，但经过汗水清洗的内心却是凉爽的、快乐的。
结语：禅的智慧，就是要我们关注我们的心灵，善待我们的心灵，停下匆遽的脚步，聆听真实生命的声音，从而使生命多一份从容与淡定。然而不幸的是，我们很多人一辈子都在追逐、应对衣食、名利，而偏偏忽略了心灵。心灵恰恰是我们生命中最宝贵的本心本性。
以心灵的妙悟和瞬间的灵感达到光明的彼岸或者高明境界，这正是禅宗的一大特色。禅的真意在灵性的感悟和轻巧上。在开悟的一瞬间，足以让人们超脱和陶醉，世间的负累和沉重那时全化为乌有了。禅，是一束永不凋谢的花朵，是一团缥缈天边的白云，是深山里的一湾汩汩清流，是大海中的一阵狂涛巨浪；是圣者心中的喜悦，是禅者表面的悠然。是滴向莲花的泪水，是负起苍生的力量；是穿越时空的隧道，是回归故乡的桥梁。
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