关于“干净”的四大错误认识

从小到大我们的家长、老师就要求一定要爱干净，所以告诉了我们很多关于哪些东西很脏不能碰，哪些习惯是好的应该坚持，然而笔者必须告诉你，你坚持了一辈子的某些习惯可能是错误的，它们不但对你的健康没有好处，甚至有些是有危害的。你以为笔者是在危言耸听吗？你不妨就来听听“真理”吧。

错误1：尽量不去公共厕所

公共厕所非常的脏，在没有紧急情况的时候最好别去。这个习惯几乎是所有人的共识，而且不分国内外都是如此。笔者不能否认公共厕所里的细菌非常的多，但实际上你能够接触到这些细菌的几率却是非常非常小的，而且千万不要小看皮肤的能力，它天生就能够防御很多的致病细菌。

错误2：每天都必须洗头发

很多人都会选择每天早上或者晚上洗头发，因为老师曾经告诉我们头发是很脏的，如果不经常洗就会让我们感染病菌。其实这也是一个“谎言”，现代科学表明，多久洗一次头发取决于很多因素，每个人都不尽相同。比如你的发质类型、头发的健康程度等等，但绝对不需要每天都洗头发。因为头发会产生天然的油脂，保证发质不会发干，但是每天洗发就会让这些油脂无法对你的发质提供保护，让你的头发受到伤害，更加难以打理。

错误3：经常梳头会让你更加健康

这个习惯是不少专家都非常推荐的，因为梳头有助于防止头发打结，而且可以刺激头皮分泌出健康的油脂，甚至一些功能梳子还具有按摩头皮的功能。笔者对此也持肯定态度，梳头的确有不少的好处，但是频繁的梳头跟你的身体健康却是没有半毛钱关系，梳子还会造成头发的破损和磨损。

错误4：洗手液能够帮助我们抵御细菌

在很多家庭中，洗手液已经取代了肥皂的作用，因为大家都认为洗手液相比肥皂具有更好的抵御细菌的效果。这是一个很严重的错误认识，笔者告诉你，洗手液中含有60%以上的酒精，但是长期用这样的酒精进行杀毒，就会带来可怕的后果——抗药性。也就是说很可能让某些细菌变异，导致无法杀死。因此笔者想提醒大家，为了你的身体健康还是使用清水和肥皂来洗手吧，效果绝对不比洗手液差。

在现代社会里，一些“砖家”和厂商为了利益故意夸大了某些产品的功效和某些细菌的危害，让人们有些谈虎色变，但是笔者告诉大家，细菌不一定是坏的，我们不能一概而论，反而适当的接触一些病菌能够增强人们的抵抗力，特别是婴儿。现在某些家庭对于婴儿的照顾有些过头了，甚至害怕婴儿接触病菌而对所有婴儿有可能接触到的物品消毒，也尽量不带婴儿出门，但是结果呢？婴儿由于没有抵抗力经常患病，不仅对其健康产生了危害，有的还造成了后遗症，得不偿失。